1.0Antalhttps://antalmen.cafeblog.huAntal Antalhttps://antalmen.cafeblog.hu/author/antal_antal/<h2>Curcumin Prostate előnyei a Prostatitis számára</h2> <h2><b>Curcumin Prostate előnyei a Prostatitis számára</b></h2> <p style="clear: both"><img style="float: left;margin: 0 10px 5px 0" src="http://prostatesupplements.com/wp-content/uploads/2013/10/Tumeric490-300x181.jpg" />A kurkumin prosztata előnyei a prosztatagyulatra a kurkuminban megtalálható erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak. A kurkumin a fűszer kurkuma egyik összetevője. A curcumin mellett a kurkuma más fitokemikáliákat is tartalmaz, de a curcumin az, ami a kurkuma számára keserű, borsos ízt ad, és ami a curryt illeti.</p> <p>A curcumin és a kurkuma könnyű megtalálni a kiegészítő formában, de mindkét fűszernek tekinthetők a prosztata egészségének egyik legjobb élelmiszerének. Az indiai és az ázsiai étrend közös része, ezek a fűszerek az indiai és a kínai orvoslásban is használatosak különböző gyulladásos egészségügyi problémák kezelésére.</p> <p>A kurkumin egészségügyi előnyei különösen hasznosak a prosztatagyulladásban szenvedő betegek segítésében. A prosztatagyulladás gyakori betegség. A prostatitis négy különböző típusa létezik:</p> <p><ul> <li>Akut bakteriális prostatitis</li> <li>Krónikus bakteriális prostatitis</li> <li>Krónikus prostatitis / krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CP / CPPS)</li> <li>Tünetmentes gyulladásos prosztatagyulladás</li> </ul> </p> <p>A kurkumin prosztata előnyei hasznosak lehetnek bakteriális betegeknél, valamint nem bakteriális okoknál, például a CP / CPPS esetében. Az összes prosztatagyulladás körülbelül 95% -a nem baktériás CP / CPPS. Tudjon meg többet a prosztatagyulladásról és a krónikus prostatitisről. </p> <h2><b>Curcumin a CP / CPPS-hez</b></h2> <p>A krónikus prosztatitis (CP / CPPS) nagyon nehéz kezelni és mind az orvosok, mind a betegek számára frusztráló. A gyulladás számos olyan tünetet okoz, mint a kismedencei fájdalom, hátfájás, nemi szervi fájdalom, húgyúti tünetek (fájdalom vagy gyakoriság), húgyúti fertőzés nélkül, a golflabdázás érzése és a szexuális problémák. A tünetek több mint három hónapig tarthatnak, és jöhetnek és mennek, és a kisebbektől a gyengeségig változhatnak. Tanulmányok kimutatták, hogy a kurkumin segít szabályozni a szervezet válaszát a gyulladásos folyamatokra, és így csökkenti a gyulladást. Ez az oka annak, hogy ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy a kurkumin prosztata előnyei hatékonyan kezelik az ember kismedencei kellemetlenségét a CP / CPPS-ből.</p> <p>Természetes terápiák, mint a kurkumin, gyakran hasznosabbak a gyógyszereknél, és kívánatosabbak a betegek számára, mivel sokkal kevesebb mellékhatásuk van, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID-k) és egyéb, gyakran előforduló, nem hosszabb időtartamú gyógyszerekkel való szokásos kezelés. A legtöbb beteg több természetes és alternatív terápiára fordul, hogy foglalkozzon prosztata gyulladásával, de a kurkumint tartalmazó kiegészítők és prosztata-formulák fontos lépést jelenthetnek a gyulladás megkönnyebbülésében.</p> <h2><b>Curcumin a bakteriális prostatitishez</b></h2> <p>A bakteriális prostatitis sokkal kevésbé gyakori, mint a CP / CPPS, de ez még mindig nagyon komoly feltétel. Mint a CP / CPPS, a krónikus bakteriális prosztatagyulladás is több mint három hónapig tarthat, és nagyon csalódást okozhat a betegek számára. Gyakran az emberek sok hetes antibiotikumokat szednek, csak hogy visszatérjenek a tünetek. Ez az, ahol a kurkumin és más prosztata-kiegészítők is különbséget tehetnek.</p> <p>A tanulmány, amely a <i>International Journal of Antimicrobial Agents</i> azt mondta, hogy a kutatók egy antibiotikumot és természetes kiegészítőket, például kurkumint, kvercetint, fűrészes palmettát és bakteriális prosztatitisű férfiakat csalik<i>s</i>. A férfiak másik csoportja csak antibiotikumot kapott. Azok a betegek, akik az antibiotikumot tartalmazó gyógynövény-kombinációt kapták, szignifikánsan jobb mentességet mutattak a tüneteikkel szemben azoknál a betegeknél, akik csak antibiotikumot kaptak kiegészítők nélkül. Ne feledje, hogy a kvercetin csökkentheti a fluorokinolonok hatékonyságát, amelyek egyfajta antibiotikum (amely magában foglalja a Ciprust is), és mindig beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt bármilyen új gyógyszeradalékot szed.</p> <h2><b>Mennyibe kerül a curcumin?</b></h2> <p style="clear: both"><img style="float: left;margin: 0 10px 5px 0" src="http://prostatesupplements.com/wp-content/uploads/2013/10/Prost-P10x-298x300.png" />Ahhoz, hogy a kurkumin prosztata előnyeit elérje, fontos, hogy a megfelelő típusú curcuminot vegye be. A kurkumin nehéz felszívódni a szervezet sejtjeibe. A Meriva nevű curcumin módosított formája sokkal biológiailag elérhetőbb, mint más típusú kurkumin. Naponta kétszer 100 mg-ot és 160 mg tartós felszabadulású Merivát szedhet. A Mervia a Prost-P10x egyik legjobb prosztata-kiegészítésében is megtalálható. A Prost-P10x prosztata készítmény 160 mg Meriva curcumin fitoszómet tartalmaz. A Prost-P10x gyártója ezt a típusú kurkumint választotta, mert a Meriva kimutatták, hogy biológiai hozzáférhetősége 20-szor nagyobb, mint a többi standard 95% -os kurkuma kivonat. A Prost-P10x más fitonutriensekkel és összetevõkkel rendelkezik, mint például a kvercetin, a palmetto, a csalán, és mások, amelyek kimutatták, hogy jól illeszkednek a kurkumin prosztata elõnyeihez a gyulladás kezelésében és a prosztata egészségének megõrzésében.</p> <p>A kurkumin biztonságos adag, ha az ajánlott adagokat veszi. Ha hosszabb ideig hosszabb ideig tart a kurkumint, gyomorpanaszokat vagy fekélyeket tapasztalhat. Ha cukorbetegsége van, beszélje meg kezelőorvosával a kurkumin elkezdése előtt, mert csökkentheti a vércukorszintet. Nem szabad ugyanabban az időben venni, mint bizonyos antibiotikumokat.</p> <h2><b>Prost-P10x Vélemények az Amazon.com-on </b></h2> <p>Cai T és munkatársai: prospektív randomizált vizsgálat eredménye. <i>Int J Antimicrob Agents</i> 2009 június; 33 (6): 549-53</p> <p>Dorai T et al. A kurkumin terápiás potenciálja. <i>Prosztatarák Prostatic Dis</i> 2000 Aug; 3 (2): 84-93 kurkumin prosztata előnyei</p> <p>Shah S et al. Az úttörő tényező és a hormon receptor együttműködési útvonalainak célzása a tumor progressziójának elnyomására. <i>Cancer Res</i> 2012. március 1.; 72 (5): 1248-59</p> <p>Zhang QY et al. A kurkumin csökkent hatása TNF-alfa, IL-6 és IL-8 kifejeződésére krónikus, nem baktériumos prostatitisben szenvedő patkányokban. Curcumin prosztata előnyei. <i>Nan Ke Xue</i> 2010 Jan; 16 (1): 84-88.</p> <h2>Prosztata BPH megkönnyebbülés 5 egyszerű lépésben</h2> <p style="clear: both"><img src="https://www.newportnaturalhealth.com/wp-content/uploads/061913-enlarged-prostete.jpg" /></p> <p>Prosztata problémák egyre gyakoribbak ezekben a napokban. De néhány életmód megváltoztatásával és az általam megadott betegségek betartása mellett megvédheted magad - és a prosztata - a komplikációktól.</p> <p>Van egy mondás, amit talán hallott a prosztata mirigyéről, amely nagyon szépen összegzi a helyzetet: A prosztata fiatal férfi legjobb barátja és érett ember legrosszabb ellensége. Ez azért van, mert a prosztata tipikusan problémamentes, amíg egy ember nem éri el az élet közepét.</p> <p>Az 50. életév betöltése után azonban a donor alakú mirigy, amely körülveszi a húgycsövet az alsó hasban (és felelős a prosztata folyadék előállításáért, amely hordozza és védi a spermát) gyakran gyulladt vagy megnagyobbodik. Ennek eredményeképpen a húgyhólyag húzódik a vizeletből.</p> <p>Amikor ez megtörténik, akkor nemcsak a fürdőszobába jársz egész nap és éjjel, hanem a szexuális problémák is. Természetesen vannak olyan két szó, amelyet minden ember retteg az orvosától: a prosztatarák.</p> <p>A prosztatarák az egyik vezető rák a férfiak körében, évente több mint negyed millió esetben diagnosztizálják, és évente közel 30 000 halálesetet. Bár a leggyakoribb a 65 év feletti férfiaknál, egyre több fiatal férfi van, csak néhányan 30 éves korukban diagnosztizáltak prosztatarákot.</p> <p>Ezek a számok félelmetesnek tűnhetnek, de van ezüst bélés: A legtöbb ember, akinél prosztatarák diagnosztizálta, nem hal meg a betegségből. Általában ez a fajta rák olyan lassan növekszik, hogy sok évig komplikációk nélkül élhet vele.</p> <p>Természetesen a prosztatarák nem az egyetlen probléma, amely előfordulhat. A prosztata szintén gyulladt (prosztata) vagy megnagyobbodott - jóindulatú prosztata hyperplasia (BPH). Bármelyik állapot komoly kényelmetlenséget és tüneteket okozhat, amint a betegem, Wade megtalálta, köztük olyanokat is, amelyek utánozhatják a rákosokat, például:</p> <p><ul> <li>Gyakori, gyakran sürgető vizelés</li> <li>Fájdalom vagy égő érzés vizelés közben</li> <li>Nehézség vizelés közben</li> <li>Sürgetik a vizelést kis áramlási vagy "csöpögő" problémákkal</li> <li>Vér a vizeletben</li> <li>Folyamatos alsó vagy kismedencei fájdalom</li> <li>Éjszakai ébredés vizelésre</li> </ul> </p> <p>Az életkoron túl a prosztatarák egyéb kockázati tényezői közé tartozik a családtörténet és a faj, az afroamerikai férfiak esetében valószínűbb, hogy prosztatarákot alakítanak ki, mint a kaukázusiak. Nyilvánvaló, hogy nagyon keveset tudsz tenni az idő múlásával, a rokonok egészségével vagy a fajtáddal kapcsolatban. De rengeteg mód van arra, hogy megvédje magát ebből a nehézségektől - és egyidejűleg meggyógyítsa a prosztata állapotát.</p> <h2>5 lépés a BPH Relief és a csökkent PSA pontszám</h2> <p>Kétségtelen, hogy ismeri a PSA (prosztata-specifikus antigén) néven ismert vérvizsgálatot. Ez a leggyakoribb módszer a prosztatarák szűrésére. Bemutatom az összes férfi betegemet, hogy a lehető leghamarabb kapjanak PSA alapvizsgálatot, így figyelemmel kísérhetjük a változásokat.</p> <p>Bár néhány orvos úgy érzi, hogy a 0 és 4 közötti pontszám "normális", inkább proaktívabb vagyok. Pácienseim számára az 1 feletti PSA pontszám azt jelenti, hogy ideje változtatni. Azt is bátorítom a pácienseimet, hogy ne szoruljanak túl magukra a számokra, hanem figyeljenek a PSA leolvasások fel- vagy lefelé irányuló trendjére, mivel ez fontosabb, mint a számok.</p> <p>A hagyományos orvosok általában jóindulatú prosztata problémákra szenvedő betegeket írnak fel olyan gyógyszerekre, mint a Finasteride (Proscar az általános név) vagy a Dutasteride (Avodart). De azt tapasztaltuk, hogy ezeknek a gyógyszereknek a mellékhatásai - amelyek magukban foglalják a tünetek rosszabbá tételét is! - olyan zavaró lehet, mint maga a feltétel.</p> <p>Szerencsére van egy jobb út! A következő öt lépés segített a betegek csökkenteni a PSA pontszámokat, és megkönnyebbülés a nagyon kellemetlen tünetek prosztatarák okozhat.</p> <p>Mielőtt elkezdené ezeket az ajánlásokat, kérjük, győződjön meg róla, hogy csak prosztatarák helyett BPH vagy más jóindulatú állapota van. A PSA időbeli változásának figyelemmel kísérése az egyik legfontosabb egészségügyi lépés, amelyet minden 40 évesnél idősebb embernek meg kell tennie. Orvosa gondosan átvizsgálja a PSA-pontszámokat az idő múlásával, mivel a növekedést szorosan figyelemmel kell kísérni. Sok olyan dolog van, amely a PSA-t tönkre teheti, amelyek nem jelentenek problémát, beleértve a szexet a teszttől számított 24 órán belül.</p> <h3>1. lépés: A jó zsírokra fókuszál</h3> <p>A jó zsírok - különösen az omega-3 esszenciális zsírsavak, amelyek bizonyos zsíros halakban megtalálhatók - egészséges sejtmembránok építőelemei az egész szervezetben. Sajnos, öt felnőtt közül négyen szomorúan hiányzik az omega-3 zsírok. Ez megteremti a gyulladást, amely prosztata gyulladást okoz, valamint hormonális rendellenességet és nagyobb prosztata nehézségeket okoz, mivel az éheztetett sejtmembrán könnyen kudarcot okozhat, és ezzel együtt csökken a domino szcenárió más sejtekkel. A sérült sejtmembránok a hormonális problémák és számos betegség, többek között a cukorbetegség, a cukorbetegség és a súlyproblémák hátterében rejlenek.</p> <p>Többet teszel, mint javítani a hormonjaidat, ha egészséges zsírokkal biztosítod testét. A Harvard School of Public Health által vezetett kutatás szerint közel 100 000 amerikai ember hal meg évente túl kevés omega-3 zsírból étrendjükben. Tehát, ha megfelelő omega-3-okat kapsz, nem csak a prosztata - ez valójában az általános jó egészség alapja. Naponta egy-három grammot ajánlok egy stabil, tisztított termékből, amely mentes a toxinoktól és vegyszerektől.</p> <p>Az ön kényelme érdekében megtalálja az én-m klinikánál a betegeknek ajánlott omega-3-kiegészítőt.</p> <p>Ugyanakkor ajánlom csökkenteni a rossz zsírok bevitelét, mint transz-zsírok. Ugyanaz a Harvard tanulmány, amit fent említettem, azt is megállapította, hogy évente akár 97 000 ember hal meg túl sok transzzsír étkezéséből. Mennyit túl sok? Bármennyi.</p> <p>A transz-zsírok növényi olajok, amelyek természetes folyékony állapotuktól szilárd formává alakulnak az eltarthatóság növelése és a feldolgozott élelmiszerek textúrájának javítása érdekében. A címkéken keresd a "részlegesen hidrogénezett" olajokat. Ezek lehetnek szója, pálma vagy egyéb olajok - a típus nem számít. Ez a részleges hidrogénezés súlyos egészségügyi problémákhoz vezet.</p> <h4>Szerezd meg a szabad kurkumin jelentésemet</h4> <h5>Krónikus gyulladás dekódolva</h5> <p>A transzzsírok csaknem minden fagyasztott, csomagolt és gyors ételben megtalálhatók, beleértve az elkészített sülteket, például kenyeret, zsemleket, süteményeket, sütit, süteményeket és snackeket. De a salátaöntetek, gabonafélék, táplálékrudak, mártások, levesek, fogyasztásra kész pattogatott kukorica és bármilyen típusú dobozos vagy fagyasztott entrée vagy melléktálca is előfordulnak.</p> <h3>2. lépés) Menj el</h3> <p>A gyakorlat olyan fontos, hogy minden páciensem számára ajánlom, beleértve a prosztata problémáit is. A rendszeres, mérsékelt testmozgás előnyei a következők:</p> <p><ul> <li>Égő kalória és segít fenntartani az egészséges súlyt</li> <li>A vér elvékonyodása és az egészséges vérkeringés ösztönzése</li> <li>Hulladékok és mérgező anyagok elhelyezése a szervezetben</li> <li>Az alvás és hangulat javítása</li> <li>A szív és az immunrendszer erősítése</li> <li>A rák és más súlyos betegségek kockázatának csökkentése</li> <li>A stressz enyhítése</li> <li>Erősíti az izmokat, az izületeket és a csontokat, csökkenti a leesés kockázatát</li> </ul> </p> <p>Ha valaki feltalált egy olyan tablettát, amely ezeket az előnyöket biztosította, az embereket a blokk körül sorolhatnák, hogy megvásárolhassák - és csak ingyen gyakorolhatod szabadon. Szívesen vegye ezt a tanácsot. Fektessen be egy pár kényelmes cipőt, és ütemezze a napi 30 perces sétákat. A kifizetés megéri.</p> <h3>3. lépés: A prosztata táplálása</h3> <p>A Standard American Diet (SAD) szégyentelenül alacsony tápanyagtartalma a vitaminokban és az ásványi anyagokban hiányt okoz a szervezetben, így sebezhetővé válik a rák, valamint számos más egészségügyi probléma miatt. Ezért ajánlom mindig a zöldségek, gyümölcsök, jó zsírok és sovány fehérje köré épülő diétát, lehetőleg csak alkalmanként a vörös húsokból.</p> <p>Ne becsülje alá a jó zsírok erejét az egészségével kapcsolatban. A Duke University Medical Center egyik legutóbbi tanulmánya szerint a prosztatarákban szenvedő férfiak, akiknek az étrend egészséges zsírokat tartalmazott az olívaolajból és a diófélékből, kevésbé valószínű a rák terjedése a test más részeire, mint a férfiak, akik egészségtelen zsírokat fogyasztottak a húsban és feldolgoztak élelmiszerek.</p> <p>A hús problémája az, hogy emeli az arachidonsav szintjét a szervezetben, és ez viszont növeli a gyulladást, a prosztatai problémákkal küzdő egyéneket. A sovány baromfi kiválasztása, a vadon fogott hal, a bab, a fehérje por vagy a fehérjében gazdag gabona, mint a quinoa, intelligens lépés mindenki számára, aki csökkenteni kívánja a gyulladást.</p> <p>A prosztata-barát élelmiszerek közé tartozik a keresztesvirágú zöldségek egész családja, beleértve a brokkolit, karfiol, kelbimbó, káposzta, kel és bok choy. Emellett a paradicsomban található likopin, antioxidáns, bizonyítottan védelmet nyújt a prosztatarák ellen, és gátolja annak terjedését más szervekre is azok között, akik már rendelkeznek a betegséggel. Tudnia kell azonban, hogy a kevés zsírtartalmú paradicsom, például az olívaolaj, több likopint tartalmaz, mint a nyers paradicsom. Így a spagetti mártás valójában egy egészséges étel! Itt egy frissítő ötlet a nyárra - fagyassza be az extra spagetti mártást egy jégkockatálcában. Ha valami jóra van szüksége, pihenj ki és élvezd, mint fagyasztott táplálékot, a cukros szódavíz helyett.</p> <h3>4. lépés: Adja át a műanyagokat</h3> <p>A tavalyi ösztrogén hírlevélben megemlítettem az ösztrogéntermelő vegyi anyagok által okozott problémákat ételmünkben, vízben és környezetünkben. Az egyik ilyen vegyi anyag - a biszfenol A vagy BPA néven ismert ösztrogén szintetikus formája - több ezer tanulmány tárgyát képezte, és számos súlyos egészségügyi problémához kapcsolódik:</p> <p><ul> <li>Gyulladás</li> <li>Rák</li> <li>Szívbetegség</li> <li>Hormonális zavar</li> <li>Fáradtság</li> <li>Elhízottság</li> <li>Cukorbetegség</li> <li>fejfájás</li> <li>Gyors szívverés</li> <li>Emésztési problémák</li> <li>Hiba a fókuszálás vagy a koncentrálás</li> <li>Tremors</li> </ul> </p> <p>A BPA-t még tanulmányozzák annak meghatározására, hogy milyen teljes hatással van az egészségünkre. De elmondhatom neked, hogy mindannyiunknak van BPA a testünkben, és mindenképpen problémákat okoz.</p> <p>Tehát honnan származik a BPA? Ha normál műanyag palackból vizet iszol, a BPA-t is beveszik, mert sok műanyagból van. (Vannak BPA-mentes műanyagok, de ezek a termékek általában közlik velünk, hogy mivel ez a legfontosabb értékesítési pontgá válik, ha nem mondja meg a BPA-mentes, feltételezem, hogy a vegyszert tartalmazza.)</p> <p>Még akkor is, ha elkerüljük a műanyag palackokat, akkor még mindig fennáll a veszélye a BPA bevételnek, mivel számos étel- és italtartállyal rendelkezik, és műanyag csomagolásokon is megtalálható, és a konténerek sok embert használnak élelmiszer tárolására. Ez is jelen van a termikus nyomtatott bevételek által adott ki a legtöbb üzletek, műanyag housewares, termék csomagolás, és fel és le. A lényeg az, hogy túlterheltek a BPA-val és hasonló vegyi anyagokkal, és ez nem jó az egészségedre általában, és különösen a prosztata esetében.</p> <p>Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz, hogy csökkentsd a BPA kitettségét, beleértve:</p> <p><ul> <li>Cserélje ki a műanyag edények tárolására szolgáló tárolóedényeket, amelyek mostantól széles körben elérhetők;</li> <li>Kerülje a mikrohullámú ételeket műanyagból, mert a hő BPA molekulákat küld az élelmiszerbe;</li> <li>Fektessen be újrafelhasználható, rozsdamentes acélból vagy üvegből készült palackba, ne pedig a műanyagból;</li> <li>Keressen alternatívákat a konzervekhez, például fagyasztva vagy frissen;</li> <li>Felülvizsgálja korábbi hírlevelemet a méregtelenítésről, hogy feltárja az ilyen típusú toxinok szervezetének megszabadulását.</li> </ul> </p> <h3>5. lépés: Vegye célzott tápanyagok</h3> <p>A fenti 1. lépésben ajánlom az omega-3 esszenciális zsírsavak fokozott bevitelét a jobb prosztata egészségre. Ugyanakkor csökkentened kell a gyulladást termelő omega-6-ok bevitelét, amelyet általában növényi alapú olajokban, például sáfrányban, kukoricában, napraforgóban és szójababban találunk. (Az omega-3s és az omega-6s kiegyensúlyozott bevitelének fontosságáról bővebben lásd a korábbi és a rossz zsírokról szóló korábbi hírlevelemet.)</p> <p>Ha minőségi omega-3 terméket vásárol, akkor keresse meg azt, amelyet tisztított vagy molekulárisan desztillált a toxinok eltávolítására. Ne felejtsük el, hogy a legjobb eredményeket általában olyan termékekből kapják, amelyek két vagy háromszorosa a DHA mennyiségének, mint az EPA, két, az omega-3-ban található előnyös anyag. Az omega-3-as ajánlott adagja napi 3 gramm.</p> <p>Ezenkívül az alábbiakat javaslom:</p> <p><ul> <li><b>D3-vitamin</b>, amely nélkülözhetetlen tápanyag a teljes egészségre és erős immunrendszerre, valamint egészséges prosztata. Vegyen 1000-2000 NE D3-vitamint naponta.</li> <li><b>A kurkumin</b>, amit úgy gondolok, hogy "mindenképpen" kell lennie mindenki számára, aki törődik az egészségi állapotával. Több száz kurkumin vizsgálatban kimutatták, hogy ez egy erős gyulladáscsökkentő hatás, amely csökkenti az olyan betegségeket, mint a szívbetegségek, az öregedés, a cukorbetegség és a prosztata gyulladása. Vegyen 500 mg kurkumint naponta háromszor.</li> </ul> </p> <p>Ha jelenleg egy megnagyobbodott prosztata bármely bosszantó, és időnként gyengítő tüneteivel találkozik, csak egy prosztata-specifikus kiegészítést alakítottam ki, amely a klinikai vizsgálatokban bemutatott legfelső összetevőket ötvözi az egészséges prosztata támogatásához. Ezek a tápanyagok nemcsak a prosztata betegség tüneteit enyhítik, hanem a prosztata méretét is csökkentik.</p> <p>A prosztatarák kezelésében drámai változások történhetnek, mivel nemrég fedezték fel, hogy az esetek 90% -át egy olyan baktérium okozza, <i>Propionibacterium acnes</i>. Eközben olyan lépéseket tehet meg, amelyek ma kezdődnek, hogy egészségesebb belső környezetet alkosson a prosztata számára, és csökkentse a komoly egészségügyi komplikációk valószínűségét. Néhány táplálkozási csípés, a rendszeres, mérsékelt testmozgás, a műanyagok elkerülése és néhány gondosan kiválasztott kiegészítés iránti elkötelezettség, Önnek és prosztataiknak képesnek kell lenniük az egészséges kapcsolat fenntartására az elkövetkező években.</p> <h2>A kurkuma egészségügyi előnyei a prosztatarákban</h2> <h2><b>A kurkuma egészségügyi előnyei a prosztatarákban</b></h2> <p style="clear: both"><img style="float: left;margin: 0 10px 5px 0" src="http://prostatesupplements.com/wp-content/uploads/2013/10/Turmeric.png" />A kurkuma prosztata előnyei a kurkuma hatóanyagából, a kurkuminból származnak. A kurkuma egy fűszer a gyömbércsaládban, ami gyakori az indiai ételekben. Valójában a kurkuma a kurkuma az, ami a curry az egyedülálló ízét. A kurkuma a kurkumán kívül más gyógyhatású vegyi anyagokat is tartalmaz, de a kurkumin különösen ismert a gyulladásgátló és erős antioxidáns tulajdonságairól.</p> <h2><b>A kurkuma és a prosztatarák vizsgálata</b></h2> <p>Sok tanulmány szerint a kurkuma hasznos a prosztatarák elleni küzdelemben. A kínai és indiai orvosok hosszú ideig használják a kurkumát a megfázás, az asztma és egyéb gyulladásos állapotok kezelésére. Miközben hagyományosan speciális kurkumot használtak, nem pedig kurkumint, egyes közelmúltbeli tanulmányok arra összpontosították, hogy a kurkumin hogyan küzdhet a prosztatarákkal szemben.</p> <p>A Rutgers kutatói észrevették, hogy India nagyon alacsony a prosztatarák aránya az Egyesült Államokhoz képest. A kutatók azt feltételezték, hogy az étrend része annak az indikációnak, hogy az indiai férfiak ilyen alacsony arányban vannak a prosztatarákban. Az indiai étrend sok növényi alapanyagot és fitokemikáliát (például kurkuma) tartalmaz. A kutatók a kurkuma és a fitonutriens injekcióját a keresztesvirágú zöldségekből (fenetil izotiocianát) a prosztataráksejtekbe injektálták. A fitonutriens és a kurkuma kombinációja jelentősen csökkentette a jól bevált tumorokat.</p> <p>Egy 2010-es tanulmány a különböző botanikai készítmények előnyeiről a prosztatarák kezelésére a kurkuma prosztata előnyeit tanulmányozta. A kutatók azt találták, hogy a kurkuma gátolja a prosztatarák sejtvonalainak növekedését mind az állatoktól, mind az emberektől.</p> <p>A hormonterápiás rezisztens prosztatarákkal rendelkező férfiak különösen előnyösek lehetnek a kurkumin bevétele során. Egy Thomas Jefferson Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy a kurkumin növelte a férfi hormonterápia eredményeit, és gátolta a prosztata sejtek túlélését. Egy másik kísérletben egereket alkalmaztak hormonterápiás rezisztens prosztatarákkal. A kutatók egy egércsoportot adtak a kurkuminnak, a másik csoport pedig placebót. A kurkumin csoportban lévő egerek szignifikáns csökkenést tapasztalták tumor növekedésükben és méretükben.</p> <p>Ennek oka, hogy sok ember kurkuma / kurkumint és más kiegészítőket használ a prosztatarákra, hogy ezek a növényi alapú kiegészítők növelik az immunrendszert és nem vezetnek be toxinokat a szervezetbe. Sok ember érdekli a fitokémiai anyagokat az élelmiszerekről és növényekről, mivel ezek a terápiák természetesek és támogatják a test gyógyulását, segítve ezzel a szervezetnek a tumorok elleni harcot anélkül, hogy negatív mellékhatásai lennének a többi kezelésben.</p> <h2><b>Egyéb felhasználás a kurkuma és a kurkumin esetében</b></h2> <p>A prosztatarák mellett a kurkuma prosztata előnyei a prostatitis kezelésére is kiterjednek. A prosztatán kívüli egyéb kurkuma-egészségügyi előnyök közé tartoznak más típusú rákok (például orális, bőr- és vastagbélrák) és peptikus fekélyek kezelésére. Ez a fűszer védelmet nyújt a neurogeneratív betegségek, például a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór között. A kurkumin hasznos lehet a májműködésre és segít megelőzni az epehólyag betegségét. Az összes többi egészségügyi előny mellett a kurkumin segíthet a szív egészségében is.</p> <h2><b>Hogyan kell a kurkuma</b></h2> <p>Ahhoz, hogy kurkuma prosztata előnyökkel járjon, 400-600 mg normál porcukumport tartalmazhat. A kurkumin molekuláris szerkezete megnehezíti a szervezetünk számára, hogy elnyelje. A kurkumin módosítása megkönnyíti a felszívódást vagy biológiai hozzáférhetőséget. Az egyik ilyen módosítás a Meriva Curcumin Phytosome. A Meriva egy olyan egyedülálló időszabadító formulával is rendelkezik, amely következetesebbé teszi a vérszintet. A Prost-P10x egyéb olyan fitonutrienseket is tartalmaz, amelyek jól illeszkednek a kurkuminnal a prosztata egészségének támogatására.</p> <p>A kurkuma és a kurkuma az ajánlott adagokban általában biztonságosnak tekinthető. Ha hosszabb ideig tart a kurkumint, vagy nagyobb adagot vesz be, ügyeljen arra, hogy gyomorpanaszokat vagy fekélyeket okozhat. A kurkumin csökkentheti a vércukorszintet, ezért beszélje meg kezelőorvosával, ha cukorbetegségben szenved.</p> <p><b>Referenciák a kurkuma számára Prostate Benefits:</b></p> <p>Chandran B, Goel A. Véletlen besorolásos kísérleti tanulmány a kurkumin hatékonyságának és biztonságosságának felmérésére aktív rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél. Phythother Res 2012 március 9; doi: 10.1002 / ptr.4639</p> <p>Dorai T et al. A kurkumin terápiás potenciálja a humán prosztatarákban. Prosztatarák Prostatic Dis 2000 Aug; 3 (2): 84-93</p> <p>Slusarz A et al. Gyakori botanikai vegyületek gátolják a sövény jelátviteli útvonalat a prosztatarákban. Cancer Res 2010. április 15.; 70 (8): 3382-90</p> <p>Surh YJ, Chun KS. A kurkumin kemoterápiás hatásai. Adv Exp Med Biol2007; 595: 149-72. kurkuma prosztata előnyei</p>rich