Vizelettartási nehézség

Az oldal tartalma

Nem sebészeti kezelés

A vizelet inkontinencia kezelésére kapott kezelés az inkontinencia típusától és a tünetek súlyosságától függ.

Ha az inkontinencia alapbetegségben szenved, akkor az inkontinencia kezelésénél fogva kezelést kaphat.

A konzervatív kezeléseket, amelyek nem tartalmaznak gyógyszert vagy műtétet, először megpróbálják. Ezek tartalmazzák:

életmódbeli változások
kismedencei izom edzés (Kegel gyakorlatok)
hólyagképzés

Ezt követően gyógyszert vagy műtétet fontolóra lehet venni.

Ez az oldal a vizelet inkontinencia nem sebészeti kezelésére vonatkozik. Tudjon meg többet a vizeletinkontinenciáról szóló műtétről és eljárásokról.

Életmódbeli változások

A GP azt javasolja, hogy egyszerűen módosítsd életmódodat a tünetek javítása érdekében. Ezek a változások segíthetnek az Ön állapotának javításában, függetlenül attól, hogy milyen típusú vizelet inkontinencia van.

Például a GP ajánlhatja:

csökkentve a koffeinbevitelt – a koffein megtalálható a teában, a kávéban és a kóban, és növelheti a szervezet vizeletének mennyiségét
megváltoztatva, hogy mennyi folyadékot igyál naponta – túlságosan vagy túl keveset fogyasztani az inkontinencia rosszabbá teheti
fogyásha túlsúlyos vagy elhízott – használja az egészséges súlykalkulátort, hogy megtudja, egészséges súlya a magasságnak

Medencefenék izom edzés

A kismedencei izmok az izmok, amiket használsz, hogy szabályozzuk a vizelet áramlását vizelés közben. A húgyhólyagot és a húgycsövet körülveszi, a csövet, amely a vizeletből húzza ki a húgyhólyagot a testen kívül.

A gyengeséges vagy sérült kismedencei izmok vizelet inkontinenciát okozhatnak, így gyakran ajánlott ezeknek az izmoknak a gyakorlása.

Az Ön GP-e szakemberhez fordulhat, hogy elindítsa a medencefenéki izomképzés programját.

Szakértője megvizsgálja, hogy képes-e a mellkasi izomzat (és a mennyisége) összenyomódását (szerződést kötni).

Ha megköti a kismedencei izomzatát, egyéni edzésprogramot kap az értékelés alapján.

A programnak tartalmaznia kell legalább nyolc izomösszehúzást legalább naponta háromszor, és az ajánlott gyakorlatokat legalább három hónapig. Ha a gyakorlatok ezután segítenek, akkor folytathatod ezeket.

A kutatások azt mutatják, hogy a kismedencei izom edzést végző nők kevesebb szivárgó epizódot és jobb életminőséget jelentenek.

A férfiak esetében egyes vizsgálatok kimutatták, hogy a kismedencei izom-képzés csökkentheti a vizelet inkontinenciát, különösen a műtét után, hogy eltávolítsa a prosztata mirigyét.

Az Urológiai Sebészek Brit Szövetsége (BAUS) több információval rendelkezik:

Elektromos stimuláció

Ha nem tudod összehúzódni a medencefenék izmaidból, olyan eszköz használatával ajánlható, amely az izmok elektromos jelzéseit stimulálja és stimulálja. Ezt elektromos stimulációnak hívják.

Egy kis szondát helyeznek a női hüvelybe vagy a férfi anusba. Egy villamos áram folyik a szondán, ami segít a kismedencei izmok erősítésében, miközben gyakorolja őket.

Az elektromos stimuláció nehézkes vagy kellemetlen lehet, de hasznos lehet, ha nem tudja teljesíteni a medencefenék izomzatának összehúzódását.

biofeedback

A Biofeedback egy módja annak, hogy figyelemmel kísérje, milyen jól végzi a medencefenék gyakorlatait, miközben visszajelzést ad neked.

A biofeedback számos különböző módszere létezik:

egy kis szondát lehet beilleszteni a hüvelybe a nők vagy az anus férfiak – ez érzékeli, amikor az izmok préseltek, és elküldi az információt egy számítógép képernyőjén
az elektródákat a hasra (hasra) vagy az anus körül lehet csatlakoztatni – ez az értelem, amikor az izmokat összenyomják, és elküldi az információt egy számítógép képernyőjére

Nincs sok jó bizonyíték arra, hogy a biofeedback jelentős előnyökkel jár a vizeletinkontinencia medencefenéki izomképzését végző emberek számára, de a visszajelzések segíthetnek néhány embert arra, hogy gyakorolják gyakorlataikat.

Beszéljen szakemberével, ha meg akarja próbálni a biofeedback-et.

Hüvelykúpok

A hüvelyes kúpokat a nők használhatják a kismedencei izom edzéséhez. Ezeket a kis súlyokat be kell illeszteni a hüvelybe.

Tartsa a súlyokat a helyén a medencefenék izmai segítségével. Ha lehet, akkor a következő hüvelykúpra halad, ami még többet jelent.

Egyes nők kényelmetlennek vagy kellemetlennek találják a hüvelykúpokat, de segíthetnek a stressz vagy a vegyes vizelési inkontinencia kialakulásában.

Hólyagképzés

Ha kemény inkontinenciát diagnosztizáltak, az első kezelések közül az egyik a hólyagképzés.

A húgyhólyagképzés kombinálható a kismedencei izom edzésével is, ha kevert vizeletinkontinenciát tapasztal.

Ez magában foglalja a tanulási technikákat, hogy növeljék a vizeletürítés és vizelet elvesztése közötti időtartamot. A tanfolyam általában legalább hat hétig tart.

Inkontinencia termékek

Míg az inkontinencia termékek nem a vizeletinkontinencia kezelésére szolgálnak, hasznosnak találhatják az állapota kezelését, miközben arra várnak, hogy értékelni lehessen, vagy hogy a kezelés életbe lépjen.

Az inkontinencia termékek közé tartozik:

nedvszívó termékek, például inkontinencia nadrágok vagy párnák
kézi vizeldék
egy katétert, egy vékony csövet, amely be van illesztve a hólyagba a vizelet leürítése érdekében
olyan eszközök, amelyek a hüvelybe vagy a húgycsőbe kerülnek a vizelet szivárgásának megelőzésére – például gyakorlás közben

Gyógyszerek a stressz inkontinenciára

Ha a stressz-inkontinencia nem javul jelentősen, akkor a következő lépésben a vizeletinkontinencia-műtétet gyakran javasoljuk.

Ha azonban műtétre alkalmatlan vagy akarja elkerülni a műtétet, előnyös lehet a duloxetin nevű gyógyszer. Ez segíthet növelni a húgycső izomtónusát, ami segíthet a zárt állapotban.

A duloxetint naponta kétszer szájon át kell bevennie, és két-négy hét elteltével értékelni kell, hogy a gyógyszer előnyös vagy bármilyen mellékhatást okoz-e.

A duloxetin lehetséges mellékhatásai a következők lehetnek:

Ne hagyja abba hirtelen abbahagyni a duloxetint, mivel ez kellemetlen mellékhatásokat is okozhat. A GP csökkenteni fogja az adagot.

A Duloxetine azonban nem mindenki számára megfelelő, így a GP foglalkozik bármely más egészségügyi állapotgal, amellyel meg kell határoznia, hogy el tudja-e érni.

A sürgető inkontinencia gyógyszerei

antimuszkarinok

Ha a húgyhólyagképzés nem hatékony kezelés a sürgető inkontinencia miatt, a GP orvosi kezelést írhat elő, amely antimuszkarinosnak nevezhető.

Az antimuszkarinok akkor is előírhatók, ha hiperaktív húgyhólyag-szindróma van, ami gyakori vizelési inger, amely vizelet inkontinencia esetén vagy anélkül jelentkezhet.

Számos antimuszkarin gyógyszert alkalmazhatunk a késztetett inkontinencia kezelésére, de a leggyakoribbak közé tartozik az oxibutinin, a tolterodin és a darifenacin.

Ezeket általában napi kétszer vagy háromszor szájon át veszi, bár egy oxybutynin tapasz, amelyet hetente kétszer a bőrére helyeztek.

A háziorvosa általában alacsony adagban kezd el kezdeni, hogy minimálisra csökkentsék az esetleges mellékhatásokat. Az adagot ezután növelni lehet, amíg a gyógyszer hatásos.

Az antimuszkarinok lehetséges mellékhatásai a következők:

száraz száj
székrekedés
homályos látás
fáradtság

Ritkán előfordulhat, hogy az antimuszkarin gyógyszeres kezelés a glaukóma, a szemen belüli nyomásgyakorlás, a szögeltávolító glaukóma kialakulásához vezethet.

Négy hét elteltével értékelni fogják, hogy hogyan kezelik a gyógyszeres kezelést, és ezt követően minden 6-12 hónapban, ha a gyógyszer továbbra is segít.

A GP foglalkozik bármely más egészségügyi állapotgal, melyekkel meg kell határozni, melyik antimuscarinics alkalmas Önnek.

Mirabegron

Ha az antimuszkarinok nem alkalmasak Önnek, nem segítettek a késztetett inkontinenciában vagy kellemetlen mellékhatásokat okoztak, akkor felajánlhatják a mirabegron nevű alternatív gyógyszert.

A Mirabegron a húgyhólyag izomzatát pihenteti, ami segít a hólyag feltöltésében és a vizelet tárolásában. Általában szájon át szedik naponta egyszer.

A mirabegron mellékhatásai a következők lehetnek:

A GP foglalkozni fog bármely más orvosi körülmény mellett, hogy meg kell határoznia, hogy a mirabegron alkalmas-e Önnek.

A nocturia gyógyszerei

A dezmopresszin nevű gyógyszer kis dózisú változatát használhatják a nocturia kezelésére, amely gyakran a veseelégtelenség során felállni kell a vese által előidézett vizelet mennyiségének csökkentésében.

A délután késő délelőtti gyógyszertípus, a hurok vízhajtóként is megakadályozhatja, hogy az éjszaka felkeljen a vizeletbe.

A diuretikum növeli a vizelet termelését és áramlását a szervezetből. Ha a felesleges folyadékot eltávolítja a szervezetből délután, javíthatja a tüneteket éjszaka.

A hurok diuretikumok nem engedélyezettek a nokturia kezelésére. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszeres kezelés nem végezhető el olyan klinikai vizsgálatokon keresztül, amelyek olyan vizsgálatokat végeznek, amelyek egy kezelést tesztelnek a másik ellen, annak ellenére, hogy hatékonyak és biztonságosak a nocturia kezelésében.

Az Ön háziorvosa vagy szakembere azonban engedély nélküli gyógyszert javasolhat, ha úgy gondolja, hogy valószínűleg hatékony lesz, és a kezelés előnyei meghaladják a kapcsolódó kockázatokat.

Ha a háziorvosa mérlegeli a hurok diuretikum felírását, meg kell mondania, hogy nem engedélyezett, és megvitatja veletek a lehetséges kockázatokat és előnyöket.

NHS kontinencia szolgáltatások

Az NHS kontinencia szolgáltatásai olyan központok, akiket szakképzett ápolónők látnak el, néha kontinencia tanácsadóknak és speciális gyógytornászoknak. Meg kell tudniuk diagnosztizálni az állapotukat, és kezelni kell Önt.

Rendszeresen foglalhat egy találkozót anélkül, hogy a GP-t áttenné. További információ található a helyi szolgáltatásokról a Hólyag- és Bélgyulladék honlapján.

Az oldal legutoljára felülvizsgálva: 2014
Következő felülvizsgálat esedékes: 2014/10/24

12 Természetes jogorvoslat az inkontinencia számára

Vannak gyógyszerek és műtétek, amelyek segíthetik az inkontinenciát, a probléma okaitól függően, de vannak más lehetőségek is. Gyakorlatok, életmódbeli változások, és talán még néhány kiegészítés is segíthet. Itt van 12 figyelembe venni.

Hólyag szabályozása

Kevesen akarnak beszélni az inkontinenciáról, de a Continencia Országos Szövetsége szerint közel 25 millió amerikai küzd össze a hólyaggátlással. Ezek közül 75-80% nő.

Kegel gyakorlatok

A Kegel gyakorlatok – amelyek magukban foglalják ugyanazokat az izmokat, amelyeket a vizeletáramlás megállításához használnak – a legmagasabbak a jogorvoslatok listáján.

“A kegelek nagyon hasznosak az inkontinencia korai szakaszaiban, és a sebészi javítás után a medencefenék hangjának fenntartása” – mondja Philippe Zimmern, az urológia professzora az UT Southwestern Medical Center-ben Dallasban.

A fizikai terapeuta meg tudja mondani, hogyan kell őket megtenni és milyen gyakran; Javulást tapasztalhat hat és tizenkét hét folyamatos gyakorlat után. És folytatni kell a gyakorlatokat, hogy megőrizze az előnyöket, Dr. Zimmern rámutat.

“A testsúlycsökkenés, ha túlsúlyos, fontos lépés az inkontinencia súlyosságának csökkentése érdekében” – mondja Dr. Zimmern.

A felesleges hasi zsír nyomás alá helyezi a húgyhólyagot és a medenceizmokat. Ha túlsúlyosak vagytok, néhány kiló megtisztíthatja a húgyhólyag szabályozását.

A hólyagot oktassa

Gondolj rá, mint a húgyhólyag boot tábor. Bár egyszerűnek tűnhet, a hólyagképzés türelmet kelt.

A legfontosabb, hogy megtanulják, hogyan kell eltörölni, hogy rohanjanak a legközelebbi fürdőszobába. Kezdetben próbálja meg késleltetni a vizelést 10 percig, majd 20 percig. Végül növeli az időtartamot, így kényelmesen használhatja a mosdót négy óránként.

A fürdőszobában tett utazások naplója segíthet Önnek és orvosának nyomon követni a hólyagképzést.

A magnézium, amely fontos ásványi anyag a megfelelő izom- és idegfunkcióhoz, enyhítheti az inkontinens gondokat is.

Egy izraeli Tel Aviv Egyetemen végzett kis tanulmányban a 40 nők több mint fele, akik naponta kétszer magnézium-hidroxid tablettákat vettek fel, vizuális inkontinenciájuk javulást mutattak, és az éjszaka során sokszor nem ébredtek fel a fürdőszobába.

Egyes orvosok úgy vélik, hogy a magnézium enyhítheti az inkontinenciát, mert csökkenti a húgyhólyag-izomgörcsöket, és lehetővé teszi a hólyag teljesen ürülését.

Magában foglalja a magnéziummal gazdag ételeket, például a kukoricát, a burgonyát és a banánt az étrendben, de beszéljen kezelőorvosával, mielőtt elkezdi szedni a magnézium-kiegészítőket.

A D-vitamin elősegíti a kalcium bevitelét és a jó csontok egészségét. A kutatás azt sugallja, hogy csökkentheti az inkontinencia kockázatát is.

Egy 2010-es tanulmány megállapította, hogy a 20 éves és annál idősebb nők, akik normál tartományban voltak D-vitaminszinttel rendelkeztek, kevésbé valószínűek voltak bármilyen kismedencei rendellenesség, beleértve az inkontinenciát.

Sajnos sok nő rövid a napsugaras vitaminon. Ügyeljen arra, hogy megfeleljen napi szükségleteinek (600 NE D-vitamin naponta nőknek), dúsított tejjel, tojással és halakkal.

biofeedback

A biofeedback során az elektromos szenzorok figyelik az izmokat, és lehetővé teszik, hogy érzékeljük, mi történik a szervezetben, és olyan változtatásokat hajtson végre, amelyek csökkentik az inkontinenciát.

“A fizikai terapeuták a biofeedback-t használják, hogy segítsenek a betegeknek megérteni, hogy milyen izmokat kötnek fel a Kegel gyakorlatok során és / vagy javítják az izmok teljesítményét a vizsga visszajelzése révén a beteg számára a képzés során” – mondja Dr. Zimmern. “Általánosan előnyös, de potenciálisan egy kicsit költséges a biztosítási lefedettségtől függően, és kitartást igényel a beteg részéről.”

A pesszárium olyan gyűrűszerű eszköz, amely a hüvelybe van behelyezve a hüvely és a hólyag felemelésére és támogatására. Segíthet csökkenteni a stressz inkontinenciát, a köhögéssel vagy a testmozgással kapcsolatos inkontinencia típusát.

“Egyes hüvelyi eszközöket úgy tervezték meg, hogy támogassák a hólyag nyakát, ugyanúgy, ahogy a tampon is működhet” – mondja Dr. Zimmern. “Helyes higiéniát igényelnek, és néha hormonális krémet használnak a hüvelyi irritáció elkerülésére.”

A pesszárok körülbelül egy hétig maradhatnak a helyükön, és néhány nő véget nem érhet a készülék használatával.

Leszokni a dohányzásról

Abban az esetben, ha szükség van egy másik okra, hogy abbahagyja a dohányzást, adj hozzá az “inkontinencia ellenszert” a listához. A nikotin irritálja a hólyagot.

A görögországi Theszaloníki Arisztoteliai Egyetemen végzett kis tanulmány szerint a nehéz dohányosok nagyobb valószínűséggel incontinensek, mint a nemdohányzók.

“A dohányosok többnyire köhögnek jobban, mint a nem dohányzók, és a hosszú távú, krónikus köhögés kockázati tényező a stressz vizelet inkontinencia és / vagy kismedencei szervek prolapsusának kialakulásában” – mondja Dr. Zimmern.

Akupunktúra

Ha inkontinenciája van, megfontolhatja az akupunktúrát. Amber Addison, engedéllyel rendelkező akupunkturista, inkontinenciabetegekkel dolgozott a magánvállalkozói gyakorlatban Greenville-ben, SC-ben.

Az egyensúlyhiány nem csak a húgyhólyag és a vesék, hanem a test más részeiből, például a tüdőből és a szívből származik, mondja Addison. “A legtöbb esetben két vagy több rendszer-egyensúlytalanság kombinációja okoz hiperaktív húgyhólyagot.”

Míg Addison hangsúlyozza, hogy ez nem egy gyors javítás, megnyugtatja: “Minden olyan emberrel sikerült, akit az inkontinencia kezelésére kezeltem”.

A hipnoterápia

A hipnoterápia során a hipnoterapeuta a pácienst mély relaxáció és fokozott koncentráció állapotába helyezi. Ez az állapot segítheti a betegeket abban, hogy jobban érezzék magukat a test irányításában, ebben az esetben a húgyhólyag és izomösszehúzódások.

Egy évtizedes tanulmányban, amelyet a British Medical Journal, 50 nőből, akik egy hónap alatt 12 hipnoterápiás műtéten estek át, a legtöbb javulást mutatott.

A legújabb kutatások nem voltak olyan pozitívak. Mégis, úgy tűnik, a kutatók azt hiszik, hogy van potenciálja.

Vágja ki a koffeint

A koffein, a vizelethajtó hozzájárulhat a hólyag irritációhoz és serkenti az izomösszehúzódásokat, amelyek mindkettő inkontinenciát okozhatnak.

“Tudjuk, hogy a koffein gerjeszti az agyat, és mivel a húgyhólyag ellenőrzése agyunk elülső lebenyében van, izgatító hatása van a húgyhólyagra is, valamint enyhe vizelethajtó hatást is” – mondja Dr. Zimmern. “A legjobb elkerülni vagy korlátozni a használatát, ha inkontinenciája van, különösen a késztetés formája.”

Maradj hidratált

Ellentmondónak tűnik, ha mindig el kell mennie, de az ivarzáshoz szükséges mennyiségű víz és egyéb folyadékok elengedhetetlenek az inkontinencia kezelésében.

Ha nem maradsz hidratált állapotban, székrekedhetsz, ami irritálja a hólyagot és inkontinenciát okozhat. Dr. Zimmern napi 6 és 8 csésze folyadékot fogyaszt. A nap folyamán mindenképpen igyuk elfogyasztani õket, így nem találja magát éjszaka a fürdőszobába.

És vegye figyelembe az összes folyadékot, amit inni, nem csak a vizet, mondja Dr. Zimmern. Azok a csészék kávé, szóda és egyéb italok számítanak a nyolccsészes korlát felé is.

Inkontinencia termékek

Inkontinencia termékek a Walgreensben

Az inkontinencia kínos, kényelmetlen probléma lehet, de lehetséges, hogy a férfiak és a nők ebből a kérdésből magabiztosak és aktív életmódot tartanak fenn. A Walgreens segíteni szeretne a férfi és női inkontinencia termékek széles választékában, az eszközökön és online védelmi megoldásokon.

Mi az inkontinencia?

Az inkontinencia az a kifejezés, amely a vékonybél vagy a húgyhólyag működésének elvesztését jelenti. Ahelyett, hogy önmagában orvosi állapot lenne, az inkontinencia sokféle okból tünet. Különböző típusú inkontinencia is létezik. A kezelés módja függ a probléma okaitól és az inkontinencia típusától.

Mit jelent az inkontinencia?

Nem közömbös egy olyan melléknévben, amely a bél- vagy húgyhólyag-szabályzási problémákkal küzdő személy leírására szolgál. Számos lehetséges oka van annak, hogy az ember inkontinenciát kaphat. Az izomgyengeség, a hormonális egyensúlytalanságok, a prosztata problémák, a fertőzések, a gyógyszerek, az elhízás és az orvosi állapotok mind incontinenciát okozhatnak.

Mi a vizelet inkontinencia?

A húgyhólyag inkontinencia kifejezés az elvesztését jelenti a hólyag kontrollálására. Ez akkor következik be, amikor a vizelet kiszivárog, mielőtt el lehetne vinni a fürdőszobába. Azok a személyek, akik vizeletinkontinenciában szenvednek, kisebb szivárgást tapasztalhatnak, amikor tüsszögni vagy nevetni, vagy hirtelen felkeltik a vizelést, és nem képesek irányítani, ami a teljes húgyhólyag önkéntelen kiürülését eredményezi.

Mi a stressz inkontinencia?

A stressz inkontinencia a vizeletinkontinencia gyakori formája. A nőknél a leggyakoribb probléma a húgyhólyag szivárgása a fizikai stressz vagy mozgás következtében. A stressz inkontinenciában szenvedő ember a vizelet szivárgását szenvedheti, ha köhögést, tüsszentést, nevetést, testmozgást vagy törést szenved, hogy valami nehezen emelkedjen. A stressz inkontinencia akkor fordul elő, amikor a medencefenék izmai (a húgyhólyagot támogató izmok) és a húgyhólyagzár (az izmok, amelyek szabályozzák a vizelet felszabadulását) gyengülnek. A terhesség és a szülés a stressz inkontinencia leggyakoribb oka a nők körében. A férfiak ilyen típusú inkontinenciát kaphatnak a prosztata betegség műtét után.

Mi a hiperaktív húgyhólyag?

A hiperaktív húgyhólyag húgyúti tünetek egy csoportja, a leggyakoribb a vizeletürítés rendkívüli sürgetése, amely kihívást jelent a kontrollhoz. Lehet, hogy nem tudja abbahagyni a késztetést, ami elveszítheti a vizelet elvesztését. Az egyéb hiperaktív húgyhólyag tünetei közé tartozik a napi gyakori vizelés, a gyakori beszívás szükségessége éjszakai vizelésre és szivárgás, amikor vizelésre van szükség.

Mi okozza a hiperaktív húgyhólyagot?

Sok lehetséges oka lehet a hiperaktív húgyhólyag tüneteinek kiváltása.

Az idegkárosodás miatt a hólyag összehúzódhat, és akkor is üres lehet, ha az nem teljes. Az idegi károsodást okozó egészségi állapotok közé tartozik a cukorbetegség, a stroke és a Parkinson-kór.
Az alkoholfogyasztás vagy a koffein túlzott fogyasztása zavarhatja a hólyagot, és rosszabbá teheti a túlműködő hólyag tüneteit.
A húgyúti fertőzés a túlzott hólyaghoz hasonló tüneteket okozhat.
> A menopauzán átesett nők és a prosztatarákban szenvedő férfiaknál nagyobb a kockázata a hiperaktív hólyagnak.

Inkontinencia védelmi megoldások

Sokan úgy vélik, hogy a terjedelmes felnőtt pelenka termékek az egyetlen módja az inkontinencia kezelésének, de ez ma nem igaz. Számos inkontinencia-ápoló termék áll rendelkezésre, hogy megvédje az inkontinencia alatt lévő férfiakat és nőket kínzó és kellemetlen szivárgásoktól.

A pad és a béléstermékek ragaszkodnak a fehérneműkhöz, lehetővé téve a felhasználók számára, hogy továbbra is hagyományos alsóruházatukat viseljék.
Eldobható alsónadrág termékek, amelyek úgy érzik, és úgy néz ki, mint rongy fehérnemű is rendelkezésre állnak.
A termékek különböző méretekben és abszorbancia-szintekben kerülnek forgalomba, és különböző méretű csomagokban kerülnek értékesítésre, így mindennapi és éjszakai használatra ideális megoldást kínál.

Megoldások a korlátozott mobilitással rendelkezők számára

A mozgáskorlátozott emberek nem tudják időben eljutni a fürdőszobába, hogy vizelhessenek vagy mozgassák a bélüket. Szerencsére könnyebbé teheti a szeretett személy mobilitással kapcsolatos kérdéseit, hogy válaszoljon a természet hívására és megelőzze a baleseteket.

Az ágytakarók, a vizeldék és a hordozható toalettek lehetővé teszik a férfiak és a nők számára, hogy felszabaduljanak a fürdőszoba nélkül. Ezek a termékek ezután kiüríthetők, megtisztíthatók és újra felhasználhatók.
Éjjel lecsökkentheti az ágyat az eldobható és újrafelhasználható bélésekből, párnákból és fedelekből.

Inkontinencia-alapú bőrirritáció

Ha a vizelet vagy a széklet állandóan érintkezik a bőrrel, akkor a bőrápoló szerek széles körét eredményezheti a bőrpír és a bőrkiütés élesztő fertőzésekhez. Szerencsére lépéseket tehet a bőr ápolására.

A bõr tisztítása törlõkön vagy enyhe bõrmosás után vizelés vagy bélmozgás után segíthet a terület tisztán és szárazon tartásában. Ügyeljen arra, hogy szorosan kövesse a termék irányait.
A hidratáló krémek segítenek a bőrbetétek krémek, kenőcsök, spray-k vagy törülközők védőburkolatának vagy filmjének a bőrön való tárolásában. Ha bőrbetétet használ, mindig tisztítsa meg és szárítsa meg a bőrt minden egyes vizelés után, majd alkalmazza újra a terméket. Kerülje az alkoholt tartalmazó termékeket, amelyek irritálhatják a bőrt.

Beszélje meg kezelőorvosával, hogy mely típusú termékek a legalkalmasabbak az Ön konkrét igényeihez.

Hiperaktív hólyag gyógyszerek

Az Oxybutynin az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerbiztonsági Hivatala, mint over-the-counter over-the-counter kezelés (over-the-counter), a hiperaktív húgyhólyag kezelésére a nők körében (az over-the-active húgyhólyag receptrendszerei és az oxibutinin erősségei is vannak, amelyek közül néhány férfiak számára elérhető). OTC termékként az oxibutinint a bőrön keresztül transzdermális tapaszon keresztül szállítják. A tapasz felszabadít egy szabályozott adagot a gyógyszerből, hogy segítsen lazítani a húgyhólyagot. Rendszeres használat esetén csökkentheti a húgyhólyag túlérzékenységének és gyakoriságának vizelését.

Vényköteles hiperaktív hólyagkezelések is rendelkezésre állnak. Beszéljen orvosával a hiperaktív hólyagkezelési lehetőségekről.

Hogyan kell csinálni a Kegel gyakorlatokat?

A vizelet szivárgásának csökkentése érdekében fontolja meg a Kegel-gyakorlatokat (vagy a kismedencei izmokat) a kismedencei izomzat tudatos összenyomásával. Ezek az izmok azok, amiket a vizelet áramlásának megállításához használnánk. Ezeket az izmokat 8-10 másodpercre kell kötni, majd lassan lazítani. Munka az utat akár 8-12 ismétlés, és csináld őket naponta 3 alkalommal.

A rendszeres Kegel gyakorlatok erősíthetik a húgyhólyagot támogató kismedencei izmokat. Egyes nők úgy találják, hogy könnyebb elvégezni ezeket a gyakorlatokat egy Kegel gyakorlóval. Ezeket az eszközöket behelyezzük a hüvelybe, majd összenyomjuk, hogy megtartsuk őket a helyükön, a medencefenék izmait a folyamat során. Tudja, hogy a Kegel-gyakorlatok nem olyan hasznosak az inkontinencia bizonyos típusaihoz, például súlyos szivárgáshoz, nevetéssel, köhögéssel vagy tüsszögéssel és túlfolyásos inkontinenciával. Kérdezze meg orvosát, ha a Kegel gyakorlatok segíthetnek Önnek.