TOP 10 ZÖLD TEA KIEGÉSZÍTŐK

Lásd 24 termékjelentésünket.

Minőség
Érték

MINŐSÉGI RANKING

21.1Többet látni

Nincs olyan termék, amely megfelel az összes szűrőnek.

Az elvégzett elemzések

Látni kell a statisztikát

Szokatlan bölcsesség

A Labdoor 24 koffeint, primer katekint és teljes polifenoltartalmat és nehézfém (arzén, kadmium, ólom, higany) szennyeződést elemzett az Egyesült Államokban.

A termékek csak a címkének csupán 21,4% -át tüntetik fel, hogy a hatóanyag-csoport – összesen polifenolok, primer katekinek, EGCG (epigallocatechin-gallát) vagy koffein – több mint 3-szorosát tartalmazzák. Korlátozott kutatások szerint a zöld tea kivonatok előnyei 140 mg katechin napi dózisaival kezdődnek, és nagyobb dózisokkal halmozódnak fel. Mindössze 4 termék legalább 140 mg zöld tea katechint tartalmaz adagonként. A zöld tea testsúlycsökkentő hatását 270 mg EGCG + 150 mg koffein dózisban találták meg. 8-ból 25 termék az EGCG szintet 270 mg feletti adagonként értékelte. Minden termék kevesebb mint 150 mg koffeint tartalmazott.

Az ólom- és az arzénszintek ebben a gyártási elemzésben foglalkoztak. 7-ből 25 termék meghaladta a Kaliforniai Proposition 65 lead limitjét 1-2 adagban. Ezen termékek közül 5 is meghaladta a szervetlen arzén határértékeket 1-2 adagban. További figyelemre méltó összetevők közé tartoznak a titán-dioxid, a rákhoz és az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó fehérítőszer, valamint a Hoodia gordonii, a vérnyomás, a szívfrekvencia és a májkárosodás markereként veszélyes szteroid vegyület.

A jelentés elkészítéséhez használt analitikai kémiai módszerek közé tartozik a nagy teljesítményű folyadékkromatográfia (HPLC) a koffein, a teljes polifenolok és az egyes katekinok és az induktív csatolású plazma-tömegspektrometria (ICP-MS) számszerűsítésére a nehézfémek szűrésére. Az egyes katekinek tesztjei az epigallocatechin (EGC), az epicatechin (EC), az epigallocatechin gallát (EGCG) és az epicatechin-gallát (EKG) méréseit tartalmazzák.

Frissítve 02/22/16: A Labdoor egy kategóriára kiterjedő frissítést végzett a nehézfémtartalom számszerűsítésére az egyes termékek mért kiszolgálási tömegének alapján.

A zöldtea-kiegészítőknek nincs szabványos módszere a hatóanyagok címkézésére, és egyes esetekben idézett, szabadalmaztatott keverékekre, amelyek meghatározatlan mennyiségű másodlagos összetevőt tartalmaznak.

CAFFEINE: A koffein tartalmú 11 termék közül 10 termék túlzottan jelentett koffeinszintet. Átlagosan a bizonyos koffeinmennyiséget igénylő termékek 41,9% -kal csökkentek a címkén, mivel a címkén feltüntetett koffein csak 42,6% -a volt, ami 131,5% -kal több volt a címkénél.

EGCG (epigallocatechin gallát): Az EGCG-tartalmú 16 termék közül 13 kimutatták, hogy az EGCG-szintje a címkézésük felett van. A termékek átlagosan 35,3% -kal eltérnek az EGCG címkézésüktől, attól függően, hogy az EGCG csak 63,1% -a azt állította, hogy a címkén az EGCG több mint hármas (306,3%) volt címkézésre.

Elsődleges katekinek: Az elsődleges katekin tartalmú 13 termék közül 10 mért elsődleges katekinszintet a címkézés alatt. A termékek átlagosan 26,6% -kal eltérnek az elsődleges katekinek címkézésüktől, attól függően, hogy a címkének csak 56,4% -a állítja azt, hogy 114,0% -kal több, mint egy címke-igény.

TELJES POLI-FENOLOK: A 18 polifenol tartalmú termék közül 15 mért polifenol szint a címke alatt áll. A termékek átlagosan 20,4% -kal eltérnek a teljes polifenolok címkézésüktől, mivel a címkének csupán 21,4% -a azt állítja, hogy 21,7% -kal több, mint egy címke-igény.

A jelentésben szereplő valamennyi terméket az Inductively Coupled Plasma-Mass Spectrometry (ICP-MS) négy kulcsfontosságú nehézfém jelenlétében szűrte: az arzén, a kadmium, az ólom és a higany. A kaliforniai 65. javaslat szerint a következő javasolt és megállapított napi beviteli határértékeket alkalmazták a nehézfémek terhelésének és a termék tisztaságának értékelésére: legfeljebb 0,1 mcg / nap szervetlen arzén (javasolt), 4,1 mcg / nap kadmium, 0,5 mcg / ólom napja és 0,3 mg / nap higany (javasolt).

Az ólom és az arzén a kaliforniai 65. javaslatban a rákkeltő és reproduktív toxinokként szerepel. A 24 termék közül 3 meghaladta a biztonságos napi ólomfelvétel felső határát 1 adagban. További 4 termék meghaladta az ólom biztonságos napi felső beviteli határértékét 2 adagban. 2 termék meghaladta a szervetlen arzén biztonságos napi beviteli határértékeit 1 adagban. További 4 termék meghaladta a szervetlen arzén biztonságos napi felső beviteli határértékét 2 adagban. 5 termék a napi felső bevitel határértékeit mind az arzén, mind az ólom esetében 1-2 adagban túllépte.

Valamennyi vizsgált termék kadmiumra és higanyra vetette át a nehézfém képernyőket.

MEGJEGYZÉS: Jelenleg a teljes arzén bevitelére vonatkozó határértékeket csak ivóvízre vonatkozóan állapították meg. A kiegészítõ termékekben az arzénre vonatkozó egyetlen rendelkezésre álló iránymutatás a javasolt CA-ra vonatkozó javaslat a teljes arzén szervetlen komponensére vonatkoztatva. Általában a szervetlen arzénfajták (tri- és penta-valens arzén) mérgezőnek tekinthetők, mint szerves homogénjeik. A termék tételének kémiai elemzése összesen arzént mérett. Mivel a kutatás kimutatta, hogy a szervetlen arzén teljes arzénhez való hozzájárulása

80% -os (rizs esetében) 80% -os feltételezést használtunk az ilyen termékekben lévő szervetlen arzéntartalom kiszámítására, majd a CA Proposition 65 javasolt napi határértékének 0,1 mcg-ra történő összehasonlítására.

Az összes termék korlátozott mennyiségű extrém zsírt, koleszterint, szénhidrátot és hozzáadott cukrot tartalmazott. A Gaia gyógynövények A zöld tea az egyetlen olyan termék, amely minden kalóriát mér, főként cellulózból, növényi rostból és glicerinből, édesítőszerből, amely gyakran állati és növényi olajokból származik.

CAFFEINE: Az FDA 400 mg-ot (

5 csésze kávé) naponta, mint a legmagasabb szint, amely mellett a koffein még mindig biztonságosnak tekinthető az egészséges felnőtteknek. Valamennyi vizsgált termék a koffeinszintet a határérték alatt mérte. A maximális koffeintartalmat ebben a szakaszos elemzésben az Applied Nutrition Green Tea zsírégető készítette, 145,72 mg adagonként.

Az EGCG, a zöld tea catechinek és a zöld tea polifenolok tekintetében nincsenek korlátozások a biztonságra. Jelenleg a kutatás azt sugallja, hogy az EGCG 1600 mg-ig terjedő ömlesztett dózisban biztonságos. Van némi aggodalom, hogy a zöld tea termékek mások károsodását okozhatják. A kapcsolódó tünetek kialakulása a zöldtea-kiegészítés megkezdése után 5 és 120 nap között volt. A legtöbb esetben a májfunkció a kezelés abbahagyása után visszatért a normális szintre.

FLAGGED INAKTÍV ÖSSZETEVŐK: Ezen termékcsomagban nem észleltek szintetikus édesítőszereket, mesterséges színeket vagy ellentmondásos tartósítószereket. Azonban a titán-dioxid, a rákhoz és az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó fehérítőszer 2 termékben volt jelen, az Applied Nutrition Green Tea zsírégető és az Irwin Naturals Triple-Tea zsírégető. A Hoodia gordonii, egy szteroid vegyület, amely a vérnyomás emelkedését, a pulzusszámot és a májkárosodás markereit okozhatja, a Spring Valley Green Tea-ben volt megfigyelhető.

Az EGCG-t a zöld tea katechinek közül a leghatásosabbnak tartják, de a többi elsődleges zöld tea katechin variánsok (epigallocatechin (EGC), epicatechin (EC) és epicatechin gallát (EKG)) szintén hatékonyságot mutatnak. Az elsődleges katechin tartalom összességében 27,9 – 484,9 mg volt adagonként a termék tételében. A legmagasabb értéket a MET-Rx Extra Strength Zöld Tea Kivonatban (484,9 mg / adag) mértük. A 24 termékből 4-et mértünk elsődleges katekinszint alatt 150 mg-ot adagonként. 5 termék több mint 400 mg elsődleges katekineket adagonként.

DIABETES: Néhány kis klinikai vizsgálatban 544 mg polifenol (kb

456 mg katechin) csökkentette a hemoglobin A1c szintjét a határvonalú cukorbetegeknél. Az I-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél a zöld tea segíthet szabályozni az ingadozó glükózszinteket. Egy retrospektív kohorszvizsgálatban a 6 + csésze zöld tea fogyasztó férfiaknál csökkent a II. Típusú cukorbetegség kockázata.

LIVER BETEGSÉG: A populációs alapú vizsgálatok során 10 + csésze zöld tea ellen védett májproblémák, mint az alkohollal kiváltott májkárosodás a férfiakban, de meg kell jegyezni, hogy a koffein mennyisége ebben az adagban rendkívül magas, és más egészségügyi problémákat is okozhat mint a szívdobogás, az izom remegés és a gyomor-bélrendszeri zavargás. A kutatás azt sugallja, hogy a zöld tea catechin-kiegészítők is segíthetnek a gyulladásos májbetegségekben.

MAGAS KOLESTEROL: A metaanalízis arra a következtetésre jutott, hogy a napi 150-2500 mg katechin adag csökkentheti a teljes koleszterinszintet és LDL-szintet, és növelheti a HDL szintjét, esetleg azáltal, hogy megakadályozza az étrendi koleszterin felszívódását és a koleszterin kiválasztódását. Nevezetesen 2006 májusában az FDA elutasította a petíciót, hogy a termékcímkék azt mondhassák, hogy a zöld tea csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, ami az egyik fő gond a magas koleszterinszintre.

CANCER: Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatták, hogy a zöld tea kivonatok gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megakadályozzák az emlő- és prosztataráksejtek növekedését. Emberben a csökkent mellrákkockázatokra vonatkozó kutatási bizonyítékok nagyon korlátozottak. Egy tanulmányban

1000 ázsiai amerikai nő, a hatékonyság bizonyult 1 csésze zöld tea naponta (a

140 mg katekinek). Egy másik vizsgálatban a kutatók azt találták, hogy napi 3 + csésze tea hatékonyan csökkentette a mellrák kockázatát, de csak az 50 év alatti nőknél. Hasonlóképpen, a prosztatarák kockázatcsökkentésének bizonyítéka is ritka volt. Egy 400 kínai férfi klinikai vizsgálata során napi 3 + csésze teát (kb

420 mg katekinek) a prosztatarák kockázatának csökkenésével jártak, de ezeknek az eredményeknek a megismétlésére tett kísérletek nem voltak meggyőzőek. A kemoterápiás gyógyszerek kevésbé hatásosak lehetnek a párhuzamos teafogyasztással.

SÚLYVESZÉLY: A kutatás során 270 mg EGCG + 150 mg koffeint naponta mérsékelten csökkentették a testsúly, a derékkör és a testzsír mennyiségét, és növelték a pihentető anyagcsere-sebességet termogenezis és zsír-oxidáció útján olyan elhízott alanyokban, akik nem voltak rendszeres ivók koffein. A magas koffein fogyasztók, akiket már rendszeresen koffein adagokra alkalmaztak, nem tapasztalták a testsúlycsökkenést. Az EGCG + koffeint időszakosan kell szednie a koffein-naiv egyéneknek a maximális fogyás potenciáljának maximalizálása érdekében.

Ebben a termékcsomagban a koffein-tartalom 0,05 mg és 145,7 mg között volt. Az EGCG-tartalom 25,23 mg és 373,16 mg között volt. 17 termékből 24 termék regisztrált EGCG szintet 270 mg alatti adagonként, a kutatásban talált mennyiséget a fogyás segítéséhez. Az Applied Nutrition Green Tea zsírégető mérte a koffein és az EGCG legmagasabb szintjét.

8 A zöld tea egészségügyi előnyei

A régészeti feljegyzések azt mutatják, hogy az emberek már több mint 5000 éve zöldségleveleket hagytak el. Globálisan a tea az egész ital népszerűségében csak a második helyen áll. A zöld tea előnye a szomjúság megszüntetésének képességén túl, és a kutatás évtizedei azt sugallják, hogy számos gyógyító, egészségnövelő tulajdonságot kínál. Íme néhány, a zöld tea számos egészségügyi előnye közül.

1. Az egészségügyi kihívások táplálkozási támogatása

Bár nem önálló gyógymód semmilyen módon, tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea képes a sokféle rák elleni küzdelemre. Egy McGill Egyetemen végzett egy laboratóriumi tanulmány szerint a zöld tea antioxidánsai sikeresen zsugorodnák a prosztata tumorokat egerekben. [1] Az adatok másik metaanalízise azt mutatta, hogy a magas zöld tea fogyasztás akár 18% -kal is csökkentheti a tüdőrák kockázatát. [2]

A kínai tanulmányok még kapcsolatot mutattak a zöld tea fogyasztás és a gyomor, hasnyálmirigy, nyelőcső, prosztata és a vastagbélrák csökkent esélyei között. Ez minden bizonnyal izgalmas a további kutatások elindításához.

2. Támogatja a szív egészségét

Lehetséges, hogy a vér koleszterinszintjének csökkentése miatt a zöld tea bizonyítja, hogy segít a szervezetnek a zsíros ártalmas formák égetésében, és megakadályozza, hogy a véráramban stagnáljanak. A zöld teával végzett nagyméretű vizsgálatok hosszú távú szívbetegségek megelőzésére vonatkoztak. Egy japán kísérlet megállapította, hogy naponta legalább négy pohár zöld tea fogyasztása csökkentheti a szívbetegség súlyosságát a férfiaknál. [3]

3. Antioxidánsok

A zöld tea antioxidánsokkal van tele. Ezek a szabadgyökök elleni harcanyagok növelik a szervezet azon képességét, hogy megbüntessék a betegségeket, és lassítsák az öregedés degeneratív folyamatait. A zöld tea olyan antioxidánsokat tartalmaz, mint a katechinek [4] és a polifenolok, az antioxidánsok olyan formái, amelyekről ismert, hogy megállítják a sérült DNS-sel, a magas koleszterinszinttel és még a rákkal kapcsolatos választ. Ezek az antioxidánsok tágító hatásúak az erekben, javítják rugalmasságukat és csökkentik az eltömődés esélyét. Ráadásul a zöld tea nagyon kevés feldolgozást tesz lehetővé, így a természetes antioxidánsok érintetlenül és koncentrálva maradnak.

4. Testsúlycsökkentés és anyagcsere fokozó

A zöld tea kivonat hatásosnak bizonyult a súlygyarapodás megelőzésében és csökkentésében is. Egy tanulmány szerint a zöld tea zsír-oxidációs tulajdonságai három hónap alatt segítettek a fogyás résztvevői között. Egy japán tanulmány megállapította, hogy a zöld tea kivonatokat használó résztvevők könnyebben fogynak, csökkentik a vérnyomást és megszabadulnak a káros LDL-koleszterinektől. Klinikai vizsgálatok arra utalnak, hogy a zöld tea polifenoljai zsírégető hatást fejtenek ki a szervezetben, valamint fokozzák az anyagcserét. De, és ez egy nagy, de néhány kutatás kimutatta, hogy a zöld tea kivonat kínálhat is jó egy jó dolog, hogy a negatív hatással lehet a máj egészségére. Bár nem tudunk a zöld tea előnyeiről beszélni, anélkül, hogy megemlítenénk a zöldtea kivonatot és a fogyást, nem is említhetjük ezt a zöld tea kivonat ellen.

5. Támogatja az emésztést

A zöld tea jól ismert emésztő hatású. Ez csökkenti a bélgázt, és még támogatást nyújt az emésztőszervi rendellenességekhez, például a Crohn-betegséghez és a fekélyes vastagbélgyulladáshoz, az IBD két típusához.

6. Bátorítja a normál vércukrot

A zöld teát a hagyományos gyógyászatban használják, hogy a vércukorszint stabilizálódjon. Ez annak a ténynek tulajdonítható, hogy szabályozza a glükózt a szervezetben. [5]

7. Támogatás az arthritis számára

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a zöld tea ellensúlyozza az olyan válaszreakciókat, amelyek jellemzően olyan betegségekhez társulnak, mint az ízületi gyulladás. Ez a lelassítja a gyulladásos reakciót, valamint a porc megbontását az ízületi gyulladásban.

8. Javítja az immunrendszert

A zöld tea általános immunerősítő szerepet tölthet be. A zöld teák vegyi anyagait sokféleképpen használják a jó egészség előmozdítására. Egyes laboratóriumi állatokon végzett vizsgálatok még ígéretes bizonyítékot is mutatnak arra vonatkozóan, hogy a zöld tea lelassítja az öregedési folyamatot és még tovább él.

Inni sok zöld teát? Milyen gondolatokat vagy tapasztalatokat oszthatsz meg? Kérjük, adjon meg egy megjegyzést!

Referenciák (5)

“Prosztatarák, táplálkozás és étrend-kiegészítők (PDQ®) -Health Professional verzió” National Cancer Institute. 2015. június 1-jén.
Jian-Min Yuan. “Zöld tea és a nyelőcső és a tüdőrák megelőzése.” Publikálva online 2011. április 29. doi: 10.1002 / mnfr.201000637
“A zöld tea csökkentheti a szívbetegség kockázatát – Harvard Health Publications.” 2015. június 1-jén
Cabrera C1, Artacho R, Giménez R. “A zöld tea előnyös hatásai – felülvizsgálat.” J Am Coll Nutr. 2006 Apr; 25 (2): 79-99.
Kim, Hyun Min és Jaetaek Kim. “A zöld tea hatása az elhízásra és a 2-es típusú cukorbetegségre”. Cukorbetegség metabolizmus folyóirat 37.3 (2013): 173-175.

† Az eredmények változhatnak. A tájékoztatás és a kimutatások oktatási célokra szolgálnak, és nem szándékoznak helyettesíteni orvosának tanácsát. A Global Healing Center nem ad el orvosi tanácsot, nem ír elő vagy diagnosztizál betegséget. A Global Healing Center által kifejtett nézetek és táplálkozási tanácsok nem szándékoznak helyettesíteni a hagyományos orvosi szolgálatot. Ha súlyos betegsége vagy egészségügyi problémája van, forduljon orvosához.

És ne felejtsük el, hogy egyszerűen csak néhány menta levelét pizzázzunk egy pohárban szinte forró vízben – finom és ó, olyan jó 🙂

Ezek csodálatos tippek. Egyetértek a tiédrel. Ezek sok hasznot hoznak. Nagy hatással vagyok rá. Vettem egyszer zöld tea.

A zöld tea a rák száma. Segít megvédeni a bőrt az ultraibolya sugárzástól. A zöld tea növeli az antioxidánsok szintjét a szervezetben. A zöld tea fokozza az anyagcserét.

A TEA valóban az ifjúság ürge! Én legalább négy pohárral igyekszem. Ha teát inni fogsz, hallgasd meg ezt a tényt, mert tényleg fontos, hogy a zöld tea legegészségesebb előnyeit megkapja! Meg kell sütni a laza teát, amelyet NEM zsákos. A rossz feldolgozott tea rendszerint megtörik az átkelés időtartamát, a zsákos tea csak 10% -a tápértéket tartalmaz, amit a laza teának van, nem is beszélve arról, hogy sokkal jobban ízlik.

tényleg laza tea jó, így az összes tea zsák nem egészséges egyáltalán?

Tisztelettel édesítem. Enyhe vízben hmmmm. A laza forrásban lévő víz megöli az antioxidok sok részét

Általános név: zöld tea (ZÖLD TEE)
Márkanév:

Mi a zöld tea?

A zöld tea a Camellia sinesis növényből készült termék, más néven Camellia theifera, Constituent Polyphénolique de Thé Vert, CPTV, EGCG, Epigallo Catechin Gallate, Camellia Sinensis Extrait, Extrait de Thé Vert, Extract de Thea Sinensis, Green Sencha, zöldtea kivonat, zöld tea, polifenol frakció, GTP, GTPF, japán tea, Kunecatechins, Poly E, Polyphenon E, PTV, Té Verde, Tea, Tea kivonata, Tea Green, Thé de Camillia, Thé Japonais, Vert Sensha, Thea bohea, Thea sinensis, Thea viridis, Yame zöld tea, Yame tea és más nevek.

A zöld teát az alternatív gyógyászatban használják, mint a genitális szemölcsök kezelésére, a magas koleszterinszint kezelésére és a mentális éberség fenntartására.

A zöld tea az alternatív gyógyászatban alkalmazható hatékonyan az eltömődött artériák, az endometrium és petefészekrák, az alacsony vérnyomás, az osteoporosis, a méhnyakrákban az emberi papiloma vírus (HPV), a fehér foltok az ínyekben és a megelőzés során a Parkinson-kórban.

A kutatással nem bizonyított egyéb felhasználások különböző rákokat (hólyag, nyelőcső, hasnyálmirigy, mell, vastagbél, gyomor, leukémia, száj, prosztata, tüdő) tartalmaztak; pattanások, szívbetegség, cukorbetegség, meddőség, magas vérnyomás, elhízás, légúti fertőzések, a sportos perfománc javulása, ráncok és mások.

Nem biztos, hogy a zöld tea hatékonyan kezeli-e az egészségi állapotot. A gyógyszerkészítmény forgalomba hozatalát az FDA nem engedélyezte. A zöld teát nem szabad az orvos által előírt gyógyszeres kezelés helyett használni.

A zöld tea gyakran gyógynövény-kiegészítőként kerül forgalomba. Számos növényi vegyület esetében nincsenek szabályozott gyártási előírások, és egyes forgalmazott szerek mérgező fémekkel vagy más gyógyszerekkel szennyezettek. A növényi / egészséges táplálékkiegészítőket megbízható forrásból kell beszerezni a szennyeződés kockázatának minimalizálása érdekében.

A zöld tea a termékismertetőben nem szereplő célokra is felhasználható.

Fontos információ

Kövesse az utasításokat a termék címkéjén és a csomagoláson. Tájékoztassa az összes egészségügyi szolgáltatóját az Ön egészségi állapotáról, allergiájáról és minden gyógyszerről.

A gyógyszer szedése előtt

Mielőtt zöld teát használna, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával. Lehet, hogy nem használhatja a zöld teát, ha bizonyos betegségei vannak.

Kérje meg orvosát, gyógyszerészét vagy más egészségügyi szolgáltatót, ha biztonságosan tudja használni ezt a terméket, ha:

vérzés vagy véralvadási zavarok;

Zöld tea kerül figyelembe esetleg biztonságos mérsékelt mennyiségben (2 csésze / nap) terhesség alatt.

A zöld tea koffein átjut az anyatejbe, és befolyásolhatja az ápoló baba életét. Ne szódjon túlzott zöld teát, ha szoptat.

A zöld tea valószínűleg biztonságos a gyermekek számára kis mennyiségben (az élelmiszerekben megtalálható koffeinszint).

Hogyan kell bevennem a zöld teát?

A gyógynövény-kiegészítők használatának mérlegelésekor kérje orvosa tanácsát. Azt is fontolhatja meg, hogy konzultáljon a gyógynövényes / egészséges táplálék-kiegészítőkben képzett szakemberrel.

Ha zöld tea használatát választja, használja a csomagoláson vagy az orvos, gyógyszerész vagy más egészségügyi szolgáltató utasításainak megfelelően. Ne használjon többet a terméken, mint a címkén javasolt.

Egyidejűleg ne használjon különböző zöld tea (pl. Tabletták, kivonatok és mások) készítményeket, hacsak erről egy egészségügyi szakember nem irányítja. A különböző készítmények együttes alkalmazása növeli a túladagolás kockázatát.

Hívja orvosát, ha a zöld teával kezelt állapot nem javul, vagy rosszabbodik a termék használata közben.

Ha szívproblémás tesztre van szüksége, hagyja abba a zöld teát legalább 24 órával a vizsgálat előtt.

Tárolja szobahőmérsékleten a nedvességtől és a hőtől.

Mi történik, ha hiányzik egy adag?

Hagyja el a kimaradt adagot, ha majdnem a következő ütemezett dózisának ideje van. Ne használjon extra zöld teát a kihagyott adag pótlására.

Mi történik, ha túladagolok?

Keresse fel a sürgősségi orvosi ellátást vagy hívja a Poison Help sávot a 1-800-222-1222 telefonszámon. A zöld tea igen nagy mennyiségben történő fogyasztása fejfájást, idegességet, alvási problémákat, hányást, hasmenést, szabálytalan szívveréseket, szédülést és görcsöket okozhat, és veszélyes lehet, sőt végzetes lehet.

Mit szabad kerülni a zöld tea bevétele során?

Kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait az élelmiszerekkel, italokkal vagy tevékenységgel kapcsolatos korlátozásokról.

Kerülje a zöld tea használatát más növényi / egészséges táplálékkiegészítőkkel együtt, amelyek szintén befolyásolhatják a véralvadást. Ez magában foglalja az angelica (dong quai), capsicum, szegfűszeg, danshen, fokhagyma, gyömbér, ginkgo, ló gesztenyét, panax ginseng, nyár, vörös lóhere, fűrészes palmettát, kurkuma és fűz.

Alkoholfogyasztás ezzel a készítménnyel olyan mellékhatásokat okozhat, mint a jitteriness, a fejfájás és a gyors szívverés.

Kerülje a serkentőszerek, például a kokain vagy az amfetamin használatát a termék alkalmazásakor.

Zöld tea mellékhatások

Sürgősségi orvosi segítséget kap, ha van allergiás reakciók jelei: csalánkiütés; nehéz légzés; az arc, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata.

Bár nem minden mellékhatás ismeretes, a zöld tea valószínűleg a legtöbb ember számára biztonságos, ha mérsékelt mennyiségben szájon át vagy a bőrön használják.

Ne használjon zöld teát, és azonnal hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha:

szokatlan vérzés vagy bármilyen vérzés, amely nem áll le.

Gyakori mellékhatások lehetnek:

A zöld tea ritka esetekben májproblémákat okoz.

Ez nem teljes felsorolás a mellékhatásokról, mások előfordulhatnak. Hívja orvosát orvosi tanácsért a mellékhatásokról. Jelentheti a mellékhatásokat az FDA-nál az 1-800-FDA-1088-as számon.

Milyen egyéb gyógyszerek befolyásolják a zöld teát?

Egyéb gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a zöld teával, ideértve az orvosi rendelvényre és a gyógyszerekre, a vitaminokra és a gyógynövénykészítményekre. Tájékoztassa az összes egészségügyi szolgáltatóját a jelenleg használt gyógyszerekről és minden olyan gyógyszerkészítményről, amelyet elkezdett vagy használjon.

Ne használjon zöld teát orvosi tanács nélkül, ha az alábbi gyógyszerek bármelyikét használja:

stimuláns gyógyszerek (amfetaminok, efedrin, nikotin, mások);

depresszió vagy mentális rendellenességek kezelésére szolgáló gyógyszerek;

bármilyen gyógyszer a rák kezelésére;

bármely antibiotikum vagy gombás fertőzés elleni gyógyszer;

bármilyen gyógyszer szívbetegségre.

Ez a lista nem teljes. Egyéb gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a zöld teával, ideértve az orvosi rendelvényre és a gyógyszerekre, a vitaminokra és a gyógynövénykészítményekre. Nem minden lehetséges interakció szerepel ebben a termékismertetőben.

További információ

Kérjen tanácsot egy engedélyezett egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen gyógynövény / egészségi kiegészítést használna. Függetlenül attól, hogy orvos vagy a természetes gyógyszerek / kiegészítők használatával kiképzett orvos kezeli Önt, győződjön meg róla, hogy minden egészségügyi szolgáltató tud az összes egészségügyi állapotáról és kezeléséről.

Ne feledje, hogy ezt és minden más gyógyszert tartsa távol a gyermekektől, soha ne részesíti a gyógyszereket másokkal, és ezt a gyógyszert kizárólag az előírt javallatra használja fel.

Mindig vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval, hogy biztosítsa, hogy az oldalon megjelenített információk az Ön személyes körülményeire vonatkozzanak.