Vesekövek

Vesekövek

A beteg a
Az információs szabvány

Értékelte:
Dr. Adrian Bonsall, 2017. május 12

A vesék kövek kemény kövek, amelyek súlyos fájdalmat okozhatnak az Ön oldalán, vérével együtt a vizelettel és hányingert vagy hányást. Nagyobb valószínűséggel vesekövek alakulnak ki, ha nyugati étrendet fogyasztanak, nem iszik elég folyadékot, vagy túlsúlyosak. Ha egy epizódja van, akkor valószínűleg megismétlődnek, de számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre.

Ebben a cikkben

• nyíl lefeléMi a vesekő?
• nyíl lefeléMennyire gyakoriak a vesekövek?
• nyíl lefeléMi okozza a veseköveket?
• nyíl lefeléMi teszi a kövek nagyobb valószínűséggel?
• nyíl lefeléVannak-e olyan gyógyszerek, amelyeknél a vesekő valószínűbb?
• nyíl lefeléMik a vesekövek tünetei?
• nyíl lefeléMilyen tesztek szükségesek a vesekövek diagnosztizálásához?
• nyíl lefeléMit tehetünk annak érdekében, hogy kizárjuk vagy megerősítsük az alapjául szolgáló okot?
• nyíl lefeléMilyen kezelések vannak a vesekőre?
• nyíl lefeléHogyan akadályozható meg a vesekövek?
• nyíl lefeléVannak esetleges szövődmények?

Vesekövek

Ebben a cikkben

Mi a vesekő?

A vesekövek olyan keménykövek, amelyek a veseben kialakulhatnak, a csőben (az ureterben) a vizeletből a veséből vagy a húgyhólyagból ürítik ki.

Veseink sok különböző vegyszert távolítanak el a szervezetünkből. Ez nagyon fontos, hogy egészségesek maradjanak. Ezeket a vegyszereket a vesékből a hólyagunkba és a testünkből vezetik át. Alkalmanként ezek a vegyszerek össze tudnak kapcsolódni, és veseköveket képezhetnek

Mennyire gyakoriak a vesekövek?

Évente 1000-ből egy-két ember veszi körül a veseköveket. Körülbelül 1-ből 8 férfiból és 16-ből egy 16-ból egy vörösvérsejt okozott fájdalmat.

A vesekövek gyakoribbak a férfiaknál. Nagyobb valószínűséggel vesekövek alakulnak ki, ha nyugati étrendet fogyasztanak, nem iszik elég folyadékot, vagy túlsúlyosak.

Ha vesekő van, akkor körülbelül egy-három esélye van arra, hogy egy másik kő legyen a következő öt évben.

Mi okozza a veseköveket?

A vesék szűrik a vért, eltávolítják a felesleges vizet, és vegyék ki a vizelettel a vegyszereket. A vizelet a vesékből a vizeletből a vizeletbe (vizeletürítő) a vizeletből a hólyagba jut. Ezt nevezik a húgyutaknak.

Sok vegyszer van feloldva a vizeletben. A vegyi anyagok néha apró kristályokat képeznek a vizeletben, amelyek összegyűlnek, és egy kis kőzetet képeznek. A legtöbb vesekő kicsi és a vizelettel kiengedik. Néhány kövek a vesében vagy az uréterben ragadnak.

A legtöbb esetben nincs ismert oka annak, hogy kő alakul ki. A legtöbb kövek kalciumból készülnek. Azonban a legtöbb esetben a kalcium és más vegyi anyagok mennyisége a vizeletben és a vérben normális.

Mi teszi a kövek nagyobb valószínűséggel?

Valószínűbb, hogy kőzet alakul ki, ha a vizelet koncentrálódik. Például, ha erőteljesen gyakorolsz, ha forró éghajlaton vagy meleg környezetben dolgozol, akkor többet veszíthetsz a verejtékből, és kevésbé vizelettel.

Ön is hajlamosabb a vesekövek kialakítására, ha:

A mögöttes okok nem gyakoriak

Kevés esetben az orvosi állapot a vesekő okozza. Különböző nem gyakori körülmények vezethetnek a vegyi anyagok magas szintjéhez a szervezetben, mint például a kalcium, az oxalát, a húgysav és a cisztin. Ha ezeknek a vegyi anyagoknak a szintje elég magas a vizeletben, akkor kövekké alakíthatók.

Vannak-e olyan gyógyszerek, amelyeknél a vesekő valószínűbb?

Bizonyos gyógyszerek szedése miatt hajlamosabbak a vesekövek készítéséhez. Példák:

• “Víz” tabletták (diuretikumok)
• Néhány kemoterápiás gyógyszer rák kezelésére
• Néhány gyógyszer a HIV kezelésére

Sok ember azonban biztonságosan veszi ezeket a gyógyszereket vesekövek kialakulása nélkül. Ha úgy gondolod, hogy egy veseproblémát okoz, akkor hagyja abba a gyógyszer szedését, de beszélje meg kezelőorvosával.

Mik a vesekövek tünetei?

Egyes embereknél a vesekő csak maradhat a vesében, és nem okoz tüneteket. Egyéb vesekövek utazhatnak ki a testéből a vizeletben, anélkül, hogy tudnának róla valamit. Ha tünetek jelentkeznek, az alábbiakat tartalmazza:

• A vese fájdalma. A vese belsejében ragadt kő fájdalmat okozhat a hasban. Ez a fájdalom nagyon súlyos lehet, és izzadsággá válhat, és betegedhet (hány).
• Vese-kólika:
  • Ez egy súlyos fájdalom, melyet a kémcsövekbe (a húgyvezetékbe) bejutó kő okoz, amely vizet ürít a veséből.
  • A kő beragad. A húgyhólyag húzza a kőt a húgyhólyag felé, amely intenzív fájdalmat okoz a hasban (has).
  • A vese kólikában jelentkező fájdalom néhány perctől néhány óráig tarthat. A fájdalom görcsös, és ezek között a görcsök között lehetnek időközönként fájdalom, vagy csak unalmas fájdalom.
  • A fájdalom terjedhet az alsó hasra vagy az ágyékra. Izzadhat, betegedhet vagy akár hányhat is, mert a fájdalom nagyon rossz lehet.
• Vér a vizeletében. Lehet, hogy vér van vizeletében (a vizelet pirosra fordul). Ezt egy kő dörzsölje az ureter belseje.
• Vizeletfertőzés. A vizeletfertőzések gyakoribbak a veseköveknél. A vizeletfertőzések magas hőmérsékletet (láz), fájdalmat okozhatnak a vizeletben (dysuria) és a vizelet gyakoribb átadásának szükségességét.

Milyen tesztek szükségesek a vesekövek diagnosztizálásához?

Kezelőorvosa elrendelheti a vizelet és a vérvizsgálat kezdetét:

• Vérvizsgálat annak ellenőrzésére, hogy a vesék megfelelően működnek-e.
• Egyéb vérvizsgálatokkal is ellenőrizheti bizonyos vegyi anyagok szintjét, amelyek vesekőködést okozhatnak, ha a szint magas. Ilyenek például a kalcium és a húgysav.
• Vizeletvizsgálatok a fertőzés és bizonyos kristályok ellenőrzésére.

Ha vese kúrájára utaló tünetek jelentkeznek, akkor speciális vörösréteget vagy vesefájlokat és a csöveket (a vizeletürítőt) lehet eltávolítani a vesékből. Ezek a vizsgálatok röntgen- és ultrahangvizsgálattal kezdődhetnek. Szükség lehet CT vizsgálatra is. Ezeket a teszteket egy kő kimutatására használják, hogy pontosan hol találják meg és ellenőrizzék, hogy a kő nem akadályozza-e a vizelet áramlását.

Mit tehetünk annak érdekében, hogy kizárjuk vagy megerősítsük az alapjául szolgáló okot?

A vesekövek gyakoriak, és a legtöbb ember számára nem okoz semmilyen ismert betegséget. Bizonyos tesztek azonban ajánlottak az alapul szolgáló probléma kizárásához. Különösen a teszteket nagyobb valószínűséggel tájékoztatni kell, ha:

• Ismétlődő (ismétlődő) vesekőműve van.
• Tünetei vannak az alapállapotnak.
• Van egy családi története egy adott állapotban.
• Egy kő formája egy gyermekben vagy fiatalban.

Lehet, hogy megkérdezed, hogy kést kapsz, hogy elemezhető legyen. Ez segít abban, hogy kiderüljön, van-e valamilyen ok a vesekő számára. Ha kést akarsz kenni, át kell vezetni a vizeletet gézzel, tea szűrővel vagy szűrővel, például kávésszűrővel.

Milyen kezelések vannak a vesekőre?

A vese kólikát okozó legtöbb kövek kicsiek és napok alatt kiürülnek a vizelettel. Bőséges folyadékot kell inni, hogy ösztönözze a jó vizeletáramlást. Gyakran fájdalomcsillapítókra van szükség, hogy megkönnyítsék a fájdalmat, amíg el nem menned a kőből. Általában nincs más kezelés.

Néhány kövek a vesékben vagy az egyik csőben (a húgyvezetékekben) beszorulnak a vizeletből a veséből, és tartós tüneteket vagy problémákat okoznak. Ezekben az esetekben a fájdalom súlyosbodik, és lehet, hogy be kell vonni a kórházba. Vannak különböző kezelési lehetőségek, amelyek a következőket tartalmazzák:

• Extracorporealis lökéshullám lithotripsy (ESWL) nagy energiájú lökéshullámokat használ, amelyek a testen kívüli gép kövekére összpontosítanak, hogy feltörjék a köveket. Ezután kihúzza a kis törött töredékeket, amikor a vizeletet átadja.
• Percutan nephrolithotomia (PCNL) az ESWL-re nem alkalmas kövek esetében használják. Egy vékony teleszkópszerű eszköz (a nephroscope) átjut a bőrön és a veséken keresztül. A kő felbomlik, és a kődarabokat eltávolítják a nephroscope-on keresztül. Ez az eljárás általában általános érzéstelenítés alatt történik.
• Ureteroscopy egy másik kezelés, amelyet fel lehet használni. Ebben az eljárásban egy vékony teleszkópot adunk át az ureterbe a húgycső és a húgyhólyag útján. Amint a kő látható, lézert használnak a kő feltörésére. Ez a technika alkalmas a legtöbb kőfajta számára.
• Sebészet a kő eltávolításához. Ez csak nagyon kevés esetben szükséges, amikor a fenti, újabb technikák nem működnek vagy nem lehetségesek. Lehet, hogy van egy nagyon nagy kő a vesében.

Egy másik lehetőség egy kizárólag húgysavból készült kőből (kb. 20 kőből), hogy feloldja a kőzetet. Ezt sok folyadék elfogyasztásával és a vizelet lúgos adagolásával végezheti.

Hogyan akadályozható meg a vesekövek?

Különféle kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre a megragadt kő eltávolítására. A veseköves betegek körülbelül fele egy későbbi időpontban alakul ki az életükben. Naponta sok vizet is megakadályozhatja, hogy ez ismét megtörténjen.

Néhány ember számára, akik magas a vegyi anyagok bizonyos szintje a szervezetben, további tanácsokkal és kezeléssel lehet csökkenteni ezeknek a vegyi anyagoknak a mennyiségét.

Vannak esetleges szövődmények?

A vesekövek szövődményei ritkán fordulnak elő. Ritkán, egy nagy kő teljesen blokkolja a vizeletet, amely az egyik csövet (uretert) lecsökkenti, és vizet ürít a veséből. Ez fertőzéshez vagy akár vese károsodásához is vezethet.

Ez most nagyon ritka, mert a röntgenfelvételek vagy beolvasások rendszerint észlelik az esetleges elzáródásokat, hogy a nagy kövek eltávolíthatók legyenek, mielőtt bármilyen károsodást okoznának a vesékben.

Hasznosnak találta ezeket az információkat? igen nem

Vesekövek

A vesekövek vagy a vesekövek kristályos tömeget képeznek. A vesék kövek általában a vesékből származnak. Mindazonáltal, bárhova fejlődhetnek a húgyutak mentén, amelyek ezekből a részekből állnak:

A vesekövek az egyik legfájdalmasabb egészségügyi állapot. A vesekövek okai a kő típusától függően változnak.

Nem minden vesekő ugyanabból a kristályból áll. A különböző típusú vesekővek a következők:

A kalcium kövek a leggyakoribbak. Gyakran kalcium-oxalátból készülnek (bár kalcium-foszfátból vagy maleátból állhatnak). Kevesebb oxalátban gazdag étel fogyasztása csökkentheti az ilyen típusú kő kialakulásának kockázatát. A magas oxalát tartalmú élelmiszerek a következők:

Azonban annak ellenére, hogy egyes vesekővek kalciumból készülnek, elégséges mennyiségű kalciumot kapnak a táplálékban, így megakadályozhatják a kövek kialakulását.

Ez a vese kő gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Ezek előfordulhatnak köszvényes vagy kemoterápiás betegeken. Ez a fajta kő akkor alakul ki, amikor a vizelet túlságosan savas. A purinokban gazdag étrend növelheti a vizelet savas szintjét. A purin az állati fehérjék színtelen anyaga, például hal, kagyló és hús.

Ez a fajta kő többnyire húgyúti fertőzésekkel (UTI-k) szenvedő nőkön található. Ezek a kövek nagyok lehetnek, és vizelethiányt okozhatnak. Vesefertőzés eredménye. Az alapbetegség kezelése megakadályozhatja a struvi kövek kialakulását.

A cisztin kövek ritkák. Ezek mind a férfiaknál, mind a nőknél előfordulnak, akiknek genetikai rendellenessége cystinuria van. Ezzel a fajta kővel a cisztin – a szervezetben természetesen előforduló sav – a vesékből a vizeletbe szivárog.

A vesekövek legnagyobb kockázati tényezője kevesebb, mint egy liter vizelet. Ezért vesekövek gyakoriak koraszülötteknél, akiknek veseproblémái vannak. A vesekövek azonban leginkább a 20 és 50 év közötti embereknél fordulnak elő.

Különböző tényezők növelhetik a kő kialakulásának kockázatát. Általában a kaukázusiak nagyobb valószínűséggel vesekövek, mint az afrikai származásúak.

A szex is szerepet játszik. A nőknél a férfiaknál több a vesekövek kialakulása, az Országos Diabétesz Intézet és Emésztési és Vesebetegségek (NIDDK) szerint.

A vesekövek története növelheti a kockázatot. A családban is szerepel a vesekövek.

Egyéb kockázati tényezők:

• kiszáradás
• elhízottság
• a magas fehérjetartalmú diétát, sót vagy glükózt
• hyperparathyroid állapot
• gyomor bypass műtét
• gyulladásos bélbetegségek, amelyek növelik a kalcium felszívódását
• gyógyszereket, például diuretikumokat, antiszemitizáló szereket és kalciumalapú antacidákat

A vesekövekről ismert, hogy súlyos fájdalmat okoznak. A vesekövek tünetei előfordulhatnak mindaddig, amíg a kő el nem mozdul a húgyhólyagok felől. Ezt a súlyos fájdalmat vese kólikának nevezik. Lehet, hogy fájdalmat okoz a hát vagy az egyik oldalán.

A férfiaknál a fájdalom az ágyék területére sugározhat. A vese kólik fájdalma jön és megy, de intenzív lehet. A vesebetegségben szenvedők általában nyugtalanok.

A vesekövek egyéb tünetei a következők lehetnek:

Kis vese kő esetén előfordulhat, hogy nem okoz fájdalmat vagy tüneteket, mivel a kő a húgyutakon keresztül halad.

A kövek nem mindig maradnak a vesében. Néha átjutnak a vesékből a húgyvezetékbe. Az urátok kicsiek és finomak, és a kövek túl nagyok lehetnek ahhoz, hogy az uretrát egyenletesen átjussanak a hólyagba. A kövek áthaladása az uréteren keresztül görcsöket és irritációt okozhat a húgyvezetékben, amint áthaladnak. Ez vér jelenik meg a vizeletben.

Néha a kövek blokkolják a vizelet áramlását. Ezt nevezik húgyúti elzáródásnak. A húgyúti elzáródások vesefertőzéshez és vesekárosodáshoz vezethetnek.

A vesekövek diagnosztizálása teljes egészségi állapotfelmérést és fizikai vizsga megkövetelését igényli. Egyéb vizsgálatok a következők:

• vérvizsgálatok kalcium, foszfor, húgysav és elektrolit esetén
• a vér karbamid-nitrogénjét (BUN) és a kreatinin-szintet a veseműködés szempontjából
• vizeletvizsgálat, hogy ellenőrizzék a kristályokat, a baktériumokat, a vért és a fehér sejteket
• a vizsgált kövek vizsgálata a típusuk meghatározásához

Az alábbi tesztek kizárhatják az akadályokat:

A CT-vizsgálatban és az IVP-ben alkalmazott kontraszt festék hatással lehet a veseműködésre. Azonban a normál veseműködésű embereknél ez nem jelent problémát.

Vannak olyan gyógyszerek, amelyek fokozhatják a vesekárosodás lehetőségét a festékkel együtt. Győződjön meg róla, hogy a radiológus tudja, milyen gyógyszereket szed.

Keressen orvost

A kezelést a kőfajta szerint alakítjuk ki. A vizeletet megfeszíthetjük, és az összegyűjtött kövek értékelhetők.

Napi hat-nyolc pohár vizet fogyasztva a vizelet áramlását növeli. A dehidratált vagy súlyos hányinger és hányás esetén intravénás folyadékokra lehet szükség.

Egyéb kezelési lehetőségek:

Gyógyszer

A fájdalomcsillapítás narkotikumokat igényelhet. A fertőzés jelenlétéhez antibiotikum kezelés szükséges. Egyéb gyógyszerek:

• allopurinol (Zyloprim) a húgysav kövek számára
• vízhajtók
• nátrium-hidrogén-karbonát vagy nátrium-citrát
• foszfor oldatok
• ibuprofén (Advil)
• acetaminofen (tlenol)
• Naproxen-nátrium (Aleve)

Lithotripsy

Az extracorporeális lökéshullám lithotripsy hanghullámokat használ fel a nagy kövek feldarabolására, hogy könnyebben lehúzhassák a húgyhólyagokat a hólyagba. Ez az eljárás kényelmetlen lehet és könnyű érzést igényelhet. Ez a vérzést a has és a háton okozhatja, és vérzik a vese és a közeli szervek körül.

Alagútműtét (perkután nephrolithotomia)

A kövek eltávolítása a hátán egy kis bemetszéssel történik. Ez az eljárás és szükség lehet akkor, ha:

• a kő obstrukciót és fertőzést okoz vagy károsítja a vesét
• a kő túl nagy ahhoz, hogy elhaladjon
• a fájdalom nem szabályozható

Ureteroscopy

Amikor egy kő ragad be az ureterbe vagy a húgyhólyagba, orvosa egy ureteroscope nevű műszert használhat eltávolításra. Egy kis kamerával ellátott huzal be van helyezve a húgycsőbe, és átjut a hólyagba. Az orvos ezután egy kis ketrecet használ, hogy megragadja a kőt, és távolítsa el. A kőt ezután laboratóriumba küldik elemzés céljából.

A megfelelő hidratáció kulcsfontosságú megelőző intézkedés. A Mayo Klinika azt ajánlja, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszon el minden nap 2,6 liter vizeletből. Az átadott vizelet mennyiségének növelése segíti a veséket.

Helyettesítheti a gyömbéralát, a citromlime-szódát és a gyümölcslevet a víz számára, hogy segítsen megnövelni a folyadékbevitelét. Ha a kövek alacsony citrátszinthez kötődnek, akkor a citrátlevek segíthetnek megakadályozni a kövek kialakulását.

Az oxalátban gazdag élelmiszerek mérsékelt fogyasztása és a só- és állati fehérjék bevitelének csökkentése szintén csökkentheti a vesekövek kockázatát.

Orvosa gyógyszereket írhat fel a kalcium és a húgysav kövek képződésének megelőzésére. Ha vese kője van, vagy veszélyben van egy vesekő, beszéljen orvosával és beszélje meg a megelőzés legjobb módszereit.

Mi a vesekő?

Mi a vesekő?

A vesekövek kis mennyiségű sók és ásványi anyagok, amelyek a vesék belsejében alakulnak ki, és a húgyúti úton haladhatnak. A köldökök mérete egy pikkelyes pingpong labdától egészen nagy. A vesekövek jelei és tünetei közé tartozik a vér a vizeletben és fájdalom a hasban, az ágyékban vagy a végtagokban. Az emberek körülbelül 5% -a vesekönyvt alakít ki életük során.

Mi okozza a veseköveket?

A vesék szabályozzák a folyadék, az ásványi anyagok, a sók és más anyagok testtömegét. Amikor ezeknek a vegyületeknek az egyensúlya megváltozik, vesekő keletkezhet. A vese kövek négy típusát különböztetik meg. A húgysav és a cisztin két vegyület, amelyek veseköveket tartalmazhatnak. A vesekövek kockázatának növelésére ismert tényezők közé tartozik a kiszáradás, a családtörténet, a genetika és bizonyos betegségek jelenléte. Ha egy vagy több, veseköszködéses családtagja van, növeli a betegség kockázatát.

Ki valószínűleg veseköveket fejleszt ki?

A vesekövek kialakulásában részt vevők aránya növekszik az Egyesült Államokban. A trend okai ismeretlenek. A vesekövek prevalenciája a 70-es évek végén 3,8% volt. Az 1980-as évek végén és az 1990-es évek elején a szám 5,2% -ra emelkedett. A kaukázusi etnikum és a férfiak nemhez kötődnek a vesekövek magasabb arányához. A férfiak hajlamosak vesekövek kialakítására a 40-es és 70-es évek között; az árak az életkorral nőnek. A nőknél az 50-es években valószínűleg a vesekövek tapasztalhatók. Az a személy, aki egy vesekőből szenvedett, valószínűleg másokat is kifejleszt.

Milyen a vesekövek tünetei?

Sok vesekő fájdalommentes, amíg el nem mennek a veseből, az ureterből és a hólyagba. A kő méretétől függően a kő mozgása a húgyvezetéken keresztül súlyos fájdalmat okozhat hirtelen fellépéssel. A vesekövekkel rendelkező emberek gyakran fáj a fájdalmat kínzónak. Az alsó háta, a has és az oldal gyakori fájdalom és görcsös hely. Akik vesekövekkel rendelkeznek, vérük vizelettel találkozhat. Láz és hidegrázás jelen van, ha fertőzés van. Kérjen azonnali orvosi kezelést ezeknél a tüneteknél.

Hogyan diagnosztizálják a veseköveket?

A veseköveket diagnosztizálják, kizárva a hasi fájdalom és a kapcsolódó tünetek egyéb lehetséges okait. A vesekövek diagnózisának igazolására gyakran alkalmaznak képalkotó vizsgálatokat, köztük egy KUB nézetet (vese, uréter, húgyhólyag) vagy spirális CT-vizsgálatot tartalmazó röntgenfelvétel. Bár az ezekhez a vizsgálatokhoz kapcsolódó sugárterhelés mennyisége minimális, a terhes nőknek és másoknak esetleg el kell kerülniük ezeket az alacsony sugárzási szinteket is. Ezekben az esetekben ultrahang használható a vesekő diagnosztizálására.

Mi a vesekövek kezelése?

A vesekövek többsége 48 órán belül képes önmagában átadni, mivel sok folyadékot fogyaszt. A fájdalomcsillapító gyógyszerek enyhíthetik a kényelmetlenséget. Minél kisebb a kő, annál valószínűbb, hogy beavatkozás nélkül halad át. A kő átadásának képességét befolyásoló egyéb tényezők a terhességet, a prosztata méretét és a betegek méretét is magukban foglalják. A 9 mm-es vagy annál nagyobb kőzetek általában nem engedik át maguknak, és beavatkozást igényelnek. Az 5 mm-es méretű kőzetek 20% -os eséllyel rendelkeznek, míg a kövek 80% -a 4 mm átmérőjű.

Mi a kövek kezelése, amelyek nem haladnak a sajátjukon?

A Lithotripsy olyan eljárás, amely lökéshullámokat használ, hogy kidobjon egy vese kődarabot kisebb darabokra, amelyek könnyebben kitolhatók a testből. Az eljáráshoz használt eszközt Lithotripternek nevezik. A veseköveket műtéttel is eltávolíthatjuk. A perkután nephrolithotomia egy olyan eljárás, amelyben a vesekő eltávolítása a bőrön keresztül egy kis bemetszéssel történik. A vese kő eltávolítható uretoszkóppal is, amely a húgycső és a húgyhólyag húzódik az ureterbe.

Hogyan akadályozható meg a vesekövek?

A vesekövek elkerülésének legjobb módja a leggyakoribb ok – a kiszáradás elkerülése. Megfelelően hidratált, ha a vizelet tisztán látható. A legtöbb ember napi 8-10 pohár vizet igényel. Kerülje a grapefruit juice-ot, amely összefügg a vesekövek kialakulásával.

Milyen kockázati tényezőket tud kontrollálni?

A táplálkozás bizonyos esetekben a vesekövek egyik tényezője. A dietetikus ajánlhatja az ételeket a vesekövek kockázatának csökkentése érdekében. Az ajánlott mennyiségben a D-vitamin, a C-vitamin, a só, a fehérje és a magas oxalátokat tartalmazó élelmiszerek (sötétzöld zöldségek) növelhetik a kőképződés kockázatát. Az alacsony fehérjetartalmú, alacsony nátriumot tartalmazó táplálkozás megfelelő kalciummal csökkenti a kövek kialakulásának esélyét.

Ismerje meg az ellenőrzött további kockázati tényezőket.

A túlsúly a vesekövekhez kapcsolódik. Egy tanulmányban a korai felnőttkori súlygyarapodás a kőképződés fokozott kockázatához kapcsolódott. A vese kő rizikójához kapcsolódó egyéb tényezők a derékbőség és a magas testtömeg-index (BMI) megnövekedtek. A fizikai inaktivitás növelheti a kockázatot. Bizonyos gyógyszerek, például az acetazolamid (Diamox) és az indinavir (Crixivan) vesekőképződéshez kapcsolódnak.

A FELHASZNÁLÓ KÉPEK:

1. Flickr / Ken Gantz
2. MedicineNet
3. iStockPhoto / Don Baley
   BigStockPhoto / Sebastian Kaulitzki
4. BigStockPhoto / Martin Allinger (mindkét fotó)
5. Flickr / Jay M. Dillon
6. Flickr / Jay M. Dillon
7. Fotó jóvoltából a Gramercy Urology Solutions
8. BigStockPhoto / Wolfgang Amri
9. BigStockPhoto / Ron Chapple
10. iStockPhoto / Simone van den Berg