TMJ kezelés otthoni jogorvoslatok, amelyek működnek

TMJ kezelés otthoni jogorvoslatok, amelyek működnek

A TMJ (Temporomandibular Joint Syndrome) gyulladása és a kötődés szorongása, amely összeköti az állkapcsot a koponyával.

Megakadályozható a száj felnyitásának képessége, és az állkapocs nyitva vagy zárva “beragadhat”. A száj kinyitásakor mindig rákattintanak, gyakran gyakori tünete a TMJ.

A TMJ okai közé tartozik az állkapocsra helyezett szokatlan nyomás, mint például a szokásos rágás, a fogak őrlése (más néven fogcsikorgatás), valamint a fogak vagy az állkapocs eltérése. Ha a TMJ súlyos, akkor is okozhat fájdalmat a nyak, a váll, és okozhat fejfájást.

A TMJ gyakran rosszabb a stressznél, ahol az állkapcsa nagyobb csiszolással vagy szorítással járhat.

A jó hír, hogy vannak olyan természetes TMJ-kezelés otthoni jogorvoslatok, amelyek nagyon hatékonyak a gyors megkönnyebbüléshez.

A legjobb ételek a TMJ Diet számára

Ha meg akarod küzdeni a TMJ-t, az ásványi gyulladáscsökkentő étrend elengedhetetlen:

Az ételeket könnyű rágni – Bár állkapocs-fájdalom van, olyan könnyű rágóanyagokat is fel kell használni, mint a levesek, a pörköltek, a finomságok vagy a főtt zöldségek.
Kis ételek – Egy kis ételt enni a vércukor stabilizálásához. A vércukor ingadozása növelheti a fogak csiszolását.
Vadon fogott hal – Az Omega-3 segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást.
Párolt zöldségek – Ezek az ételek könnyen rághatók és fontos gyógymódot biztosítanak a gyógyuláshoz.
A protein rázza meg – Ha nehézségekbe ütközik a rágófehérje, próbálj meg egy fehérje rázogatni, miközben a TMJ kialszik.
Magnézium gazdag ételek – A magnézium a relaxációs ásvány, és feszültsé válhat szűk izmokban.

Elkerülendő élelmiszerek

Cukor – fokozza a gyulladást és csökkenti az immunválaszt.
Koffein – Az izmok dehidrálásával növelheti az izomfeszültséget.
Alkohol – Növeli a fogak csiszolását éjszaka.
Gum vagy karamell – A nehéz cukorkát rágni, a TMJ-t rosszabbá teheti.
Kemény ételek – Legyen óvatos minden olyan élelmiszerrel, amelyet nehezen lehet rágni, mint a száraz húsdarabok.

Top 5 TMJ kezelés otthoni jogorvoslat

# 1 magnézium (250 mg 2-3x naponta)
Segíti az izmok és az idegrendszer relaxációját.

# 2 Kalcium (500 mg 2x naponta)
Működik a magnéziummal, hogy segítsen az izmok relaxációjában.

# 3 Kava (70 mg 3x naponta)
Segít a szorongás csökkentésében és az izomlazításban.

# 4 MSM (1000 mg 3x naponta)
A természetes gyulladáscsökkentő és csökkenti az izomgörcsöket.

# 5 B-komplex (50 mg 2x naponta)
Segít a stressz hatásainak enyhítésében.

TMJ természetes kezelés
Kiropraktika ellátás – Ha a nyaki gerinc izmai feszülnek, akkor a TMJ is hatással lehet. A kiropraktika segíthet a feszültség csökkentésében, a stressz csökkentésében és a TMJ tüneteinek gyors javításában.

Essential Oils for TMJ

A legjobb illóolajok a TMJ enyhítésére tartalmazzák borsmenta olaj, tömjén olaj és levendula olaj. A borsmenta enyhíti a fájdalmat, a tömjén csökkenti a gyulladást, a levendula ellazítja a feszült izmokat. Keverjünk össze 1 csepp olajat 1/4 ts kókuszolajjal és dörzsöljük a fájdalom területére.

Gyulladásgátló élelmiszerek Vitaminok, amelyek csökkentik a testgyulladást

Képzeld el, hogy felfedezed, hogy az egyik legjobb barátod áruló. Ez a személy, akit évek óta bízott, hirtelen szörnyű dolgokat csinál a hátad mögött – olyan dolgok, amelyek nagyon, nagyon betegekké válhatnak.

Ez a forgatókönyv a gyulladást írja le. Alacsony szinteken a gyulladás egy életmentő, aki a vágások és kaparók jelenlétében rohan, segítőkész fehérvérsejtekkel, hogy kijavítsa a károkat. Láthatjuk a gyulladást a munkahelyén, amikor az ujjunkon lévő vágás pirosra fordul és kicsit megduzzad, míg a fehérvérsejtek potenciálisan veszélyes betolakodókat vesznek fel, mint a baktériumok. Amint a seb gyógyul, a vörösség és a duzzanat eltűnik, a bőr a seb fölött bezáródik, és nem vagy rosszabb a kopásért. Ilyen egyszerű esetekben a gyulladás megoldja a problémát és elmúlik, ahogy kell.

De olyan hasznos, mint a gyulladás, sötét oldal is van. A hosszú távú, egész testű gyulladás napjainkban túlságosan gyakori állapot, amelyet számos tényező okoz, köztük környezeti toxinokat vagy a feldolgozott élelmiszerek és a “rossz” zsírok rossz étrendjét. Ahelyett, hogy lokalizált választ adna az ujjainak kivágásakor, az alacsony fokozatú, szisztémás gyulladás az egész szervezetben kialakítja az üzletet, és nem hajlandó elhagyni. Ugyanaz a válasz, amely akkor következik be, amikor az ujját vágja, de most az egész testében fordul elő. A test belsejében a gyulladás halkan, mint egy lassú tűzhely, károsítja a sejteket és a szöveteket.

Annak érdekében, hogy rosszabbá tegyük a dolgokat, akkor valószínűleg nem is tudjuk, mert a gyulladás nagyon sivár. A tünetek más állapotot utánozhatnak. Vagy az egyénnél gyulladással kapcsolatos állapot diagnosztizálható, például az ízületi gyulladás, a gyulladás felismerése nélkül. (Bármilyen rendellenesség, amely véget ér az “ödéma” – például a prosztatagyulladás, a gyomorhurut vagy az ízületi gyulladás – gyulladással kapcsolatos.) Önnek talán nem is kell tudnia, hogy bármi is rossz, amíg a katasztrófa megüt.

Ez történt a betegemmel, Scott. Néhány évvel ezelőtt Scott vérmintája magas C-reaktív fehérjét, vagy CRP-t mutatott fel, amely a gyulladás felismert markere. Scott türelmesen hallgatta, miközben kifejtettem a gyulladással járó kockázatokat, és hogyan csökkenthette a pontszámát életmódbeli változásokkal, mint egy jobb étrend. Sajnos nem volt meggyőződve arról, hogy gond volt. – Hallom, amit mondasz, Dr. Connealy – mondta -, de jól érzem magam. Az én filozófiám, ha nem törik, ne javítsd meg.

A megelőző orvoslás kemény eladása, különösen akkor, ha a betegnek nincsenek tünetei – vagy legalábbis nincsenek tisztában. De egy évvel később, Scott szenvedett enyhe stroke (más néven tranziens ischaemiás támadás vagy TIA), ami elküldte a sürgősségi helyiségbe. Scott azért jött hozzám, mert a kórházban kezelt orvos azt ajánlotta, hogy napi aszpirint vigyék a vérére, és megakadályozza a második, esetleg súlyosabb stroke előfordulását.

Scott néhány hónapra szedte az aszpirint, de mint oly sok ember, az aszpirin terápia nem értett egyet a gyomrában, és meg kellett állnia. “Egy ponton a padlón voltam, megduplázódtam a fájdalomban – ennyire fáj a gyomrom – mondta nekem. – Úgyhogy azt hittem, hogy adhatnál nekem egy másik vérhígítót, ami nem fogja megölni a gyomrom. Igazán nem akarok újabb csapást. “

A Scott helyzete nagyon gyakori. Valójában ez a probléma a cookie-cutter egészségügyi ajánlásokkal, amelyek mindannyian bánnak velünk. Vannak, akik jobban tolerálják az aszpirinot, mint mások, és az aszpirin a gyulladást ellensúlyozza. De ez azt jelenti, hogy el kell vinnie?

Az aszpirin, az acetaminofen és az ibuprofen – a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-k) közül a legnépszerűbbek – olyan széles körben elérhetőek, hogy nem gondoljuk őket veszélyes gyógyszerekként. De ők vannak. És az over-the-counter és a vényköteles fájdalomcsillapítók mellékhatásai nem szépek. Minden évben a NSAID-k komplikációi több ezer embert küldenek a kórházba. Még rosszabb, évente körülbelül 6000 ember hal meg ezekből a gyógyszerekből. Különösen veszélyesek azok számára, akik alkoholt fogyasztanak, mert a fájdalomcsillapítók és az alkohol kombinációja súlyos májkárosodást okozhat.

Scott esetében szükség volt rá, hogy vérhígítót vegyen fel, ezért írt neki egy receptet egy biztonságosabb változatért. Azonban ez csak megoldás volt a tünet számára – nem a probléma fő oka. Szükséges volt a gyulladás kezelésére a testében, mielőtt még szörnyű következményekkel járna.

Mint korábban említettem, a krónikus, alacsony szintű gyulladás csendesen működhet a háttérben, meghatározva a súlyos állapotok hosszú listáját, beleértve a rákot, az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór, a szívbetegség, az ízületi gyulladás, az oszteoporózis stb. Az ilyen állapotok tüneteinek kezelése a gyulladás kezelése nélkül idő és pénz pazarlás. És rövid idő alatt megváltozik minden olyan beteg is, aki kötelességtudóan követi az orvos rendeleteit, csak szükségtelenül szenvedést szenved. Szóval, Scott és én egy kis időt töltöttünk arra nézve, hogyan tudná javítani az étrendjét, és lehűlni a gyulladásos ciklusról, amelyet felkaptak.

A gyulladás elleni harc az élelmiszerekkel

Hiszed vagy sem, az, amit eszel, hatalmas különbséget tehet a szervezet gyulladási szintjein. A gyors és elkészített ételekkel feltöltött Standard American Diet biztosítja az összes elemet (cukor, finomított liszt, vörös és feldolgozott hús és tojás), hogy tökéletes gyulladásos vihart hozzon létre. Az ilyen élelmiszerek közül néhányat egészségesebb viteldíjakkal helyettesítenek – különösen friss gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, fűszerek és vadon fogott hal – nagy különbség lehet.

Így helyettesítheti az omega-3 “jó” zsírokat az omega-6 olajokhoz, amelyek növényi olajokban találhatók, mint a sáfrány, kukorica, szója és canola. Jó zsírok vannak a zsíros, mélyvízi halakban, mint a hering, a lazac, a tonhal, a tőkehal és a szardella, valamint olívabogyó, szőlő és avokádóolaj. Az ideális táplálkozás során háromszor annyi omega-3t fogyasztunk, mint az omega-6-ok. Ennek az aránynak az elérése első lépés a népszerű növényi olajokkal készült kényelmes ételek átadása.

Scott úgy találta, hogy a kukoricán és egyéb omega-6 növényi olajokban főtt zsetonok, crackerek és hasonlók feladásának elmulasztása nem olyan nehéz, mint amilyennek gondolta volna. Napjainkban egészségesebb ételeket készítenek olívaolajjal, teljes kiőrlésű gabonával és hasonló összetevőkből.

De a telített zsírral töltött ételektől való áttérés, mint a hamburgerek és a pirítósok, nagyobb kihívást jelentett Scott számára. De amikor elmondtam neki, hogy a telített zsírok elősegítik a gyulladást, beleegyezett abba, hogy a 30 napos “próbaidőszak alatt” menjen el a kedvenc magas zsírtartalmú illatai nélkül.

Szerezd meg az ingyenes fájdalomcsillapító jelentést

A drogmentes közös gyógymód

Scott számára ez a táplálkozás óriási különbséget jelentett. “Igazán nem kaptam meg az egész jó zsírt / rossz zsírt, amíg vissza nem vágtam a rossz zsírokat és elkezdtem több olívaolajat használni” – mondta később. “Néhány nap múlva észrevettem, hogy nem éreztem magam, hogy ebéd után próbáltam megemészteni egy sziklát. Aztán a nadrágom jobban illeszkedett, és én megakasztottam.

Augmentálja a táplálékot gyulladáscsökkentő vitaminokkal Tápanyagok

Az Anyatermészet sok különböző vegyületet bocsátott rendelkezésünkre, amelyek képesek a gyulladást leállítani. Így, ha sok friss gyümölcsöt és zöldséget eszel, akkor a legfontosabb prioritás lehet, hogy egy vagy több ilyen biztonságos és hatékony kiegészítést is beilleszthet. Sok más van, köztük az astaxantin, a bromelain, a resveratrol, az epigallocatechin-3-gallát (EGCG) és a papain, de az alább felsoroltak közül az egyik kedvencem.

Bár a legjobban hideg harcosként ismert, lenyűgöző kutatómunka bizonyítja, hogy a C-vitamin sokkal többet tud tenni, mint segíteni a szomorú szügyeket. Egy kemény antioxidáns, a C-vitamin két hozzáadott bónuszt kínál: segít a szervezetnek a stressz kezelésében, és növeli egy másik kiemelkedő gyulladáscsökkentő, E-vitamin aktivitását.

Bár más emlősök C-vitamint termelhetnek testükben, az emberek nem képesek. Tanulmányok kimutatták, hogy az amerikaiak túl kevés C-vitamint fogyasztanak. A legtöbb multivitaminban megtalálható C-vitamin dózisok általában alacsonyak, ezért további kiegészítők jó ötlet. A C-vitamin vízben oldódik. Ez azt jelenti, hogy a felesleges mennyiség a testben a vizelettel átöblül, és nem áll fenn a túladagolás veszélye. Azt javaslom, hogy napi 2000-4000 mg, naponta osztva.

Ideális esetben a C-vitamin kiegészítőket naponta többször kell bevenni a tápanyag megfelelő szintjének fenntartásához. Ezenkívül extra C-vitamint is kaphat az étrendből. A friss gyümölcsök, különösen a citrusfélék, a sárgadinnye, a bogyós gyümölcsök és a mangó, valamint számos zöldség tartalmaz C-vitamint.

A gyulladásgátló erőmű, a kurkumin a kurkuma aktív összetevője, a curry és más indiai ételekben használt fűszer. A kutatások kimutatták, hogy a kurkumin ugyanolyan hatásos, mint a kortizon mindenféle ízületi gyulladás kezelésére. Ezenkívül a kurkumin csökkenti a koleszterinszintet és javítja a keringést és az emésztést. Továbbá az élelmiszerek preferenciáit és a betegségeket vizsgáló tanulmányok kimutatták, hogy azok a személyek, akiknek a diétája rendszeresen kurkuma, a mell, a vastagbél, a tüdő és a prosztatarák alacsonyabb aránya.

Nem meglepő, hogy több száz klinikai vizsgálatban a kurkumin képes többszörös gyulladás csökkentésére. A kutatók ismételt sikereket mutatnak a kurkumin kezelésére az ízületi gyulladás, az allergia, az asztma, a szívbetegség, a cukorbetegség, a rák és az öregedéssel járó egyéb krónikus betegségek kezelésére. Javaslom az 500 mg-os napi adagot, mint egy jó kiindulópontot.

Emlékszel az anti-zsíros hisztéria néhány évtizeddel ezelőtt a népre? Azóta hosszú utat tettünk annak elismerve, hogy bizonyos zsírok valóban egészségesek – és feltétlenül szükségesek. Az úgynevezett “jó zsírok” (más néven esszenciális zsírsavaknak vagy EFA-knak is nevezik) – védenek minket a hosszú körülmények között, beleértve a szívbetegségeket, a stroke-ot, a depressziót és a gyulladást is. És vegye figyelembe, hogy ebben az esetben a név mindent megemlít – az “esszenciális zsírsavak” valóban nélkülözhetetlenek az egészségünkhöz, és táplálékból vagy kiegészítőkből kell hozzájutnunk; testünk nem képes ezek előállítására.

Az EFA-k három típusa létezik: omega-3s, omega-6s és omega-9s. Az első kettő az egyetlen, amit ma nézünk. Ideális esetben az omega-6s és az omega-3s aránya 1: 1. De a mai tipikus diétát túlterhelik a sáfrányban, napraforgóban, szójában, kukoricában és részlegesen hidrogénezett zsírokban megtalálható omega-6 zsírsavakkal. Ennek eredményeképpen aktuális arányunk közelebb van a 20: 1-hez – más szavakkal, messze, sokkal több omega-6-t, mint az omega 3-at. Nem az, hogy az omega-6-ok rosszak. A probléma az, hogy a bevitelünk annyira kiegyensúlyozatlan, hogy testünk hiányos az omega-3-ban – és ez nem jó.

Az egyenlőtlenség kijavítása érdekében három dolgot kell megtennie – az egészségtelen olajok és az azokból készült élelmiszerek eltávolítása az étrendből a lehető legteljesebb mértékben; az olajokat jobb, omega-3-gazdag olajokkal (olívaolaj, szőlő, avokádóolaj) helyettesíti; és több omega-3-t fogyasztanak, mint a vadon fogott halak vagy a molekulárisan desztillált halolaj-kiegészítők. Ha kiegészítőket választasz, keressen egy olyan terméket, amely a két omega-3, a DHA (dokozahexaénsav) és az EPA (eikozapentaénsav) egészséges egyensúlyát tartalmazza. Ezeknek a tápanyagoknak az ideális aránya kétszer annyi DHA, mint az EPA, a legújabb kutatások szerint.

Van egy nagy és lenyűgöző kutatómunka arról, hogy milyen előnyös omega-3-k vannak a gyulladás elleni küzdelemben. Egy friss tanulmányban például a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a halolajokból származó omega-3-ok “hihetetlenül erős” gyulladáscsökkentők, amelyek képesek a cukorbetegség és a szívbetegség megelőzésére. Naponta kétszer 1000 mg-ot ajánlok.

A gyömbértől a mézeskalácsig, a fűszer gyömbér már ismeri a legtöbbünket. A gyömbér (de sajnos nem gyömbéres vagy mézeskalács) 500 különböző anyagot tartalmaz, és csak néhányat eddig vizsgált a gyógyulási tulajdonságok miatt. Még sokáig, mielőtt a tudomány gyömbérre kezdett, gyógyászati ​​célokra használták, különösen a gyulladás ellen. Sok artritisz szenvedője esküszik a gyömbér kiegészítőkön keresztül, és ez is hatékony gyógymód a mozgássérültség és más típusú émelygés miatt.

A gyömbér előnyei a mozgásszervi megbetegedések enyhítésén mentek keresztül. A vizsgálatok kimutatták, hogy csökkenti a különböző daganatos megbetegedésekhez kapcsolódó gyulladásos anyagokat, beleértve a vastagbélrákot és a petefészket.

Személy szerint szeretnék frissítő gyulladáscsökkentő “teát” készíteni meleg vízzel, néhány szelet gyömbérgyökérrel (a legtöbb szupermarketben kapható) és nyers, szerves mézzel. Természetesen használhatja a fűszert vagy a friss gyökeret a főzés során. A gyömbér kiegészítőként is kapható. Mint mindig, kövesse az Ön által választott termék adagolási utasításait.

A gyulladás egy összetett téma, és megérdemel egy nagy patkot a hátulról, hogy időt vesz igénybe, hogy elolvashassa ezt, és maradjon tájékozott. A jövőbeni kérdésekben tovább vizsgáljuk a témát, mert a gyulladás tényleg olyan egészségügyi tényező, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni. Addig is vegye figyelembe az ajánlott kiegészítőket, és enni a gyümölcsöket, zöldségeket, fűszereket és vadon fogott halat – a legismertebb gyulladásos harcosokat.

A természetes gyulladáscsökkentő gyógyszerek

A természetes forrásokból származó gyulladáscsökkentő gyógyszereket sokat alkalmazzák a mai kezelésekben olyan állapotok esetén, ahol a gyulladás és a fájdalom jelen van.

Ezeknek a természetes forrásoknak a segítségével a gyulladás és a fájdalom szabályozása, vagy akár leállítása biztonságosabb alternatív módszerek lehetnek a mellékhatásokat okozó orvosi gyulladáscsökkentő gyógyszerekhez képest. De az emberek nem támaszkodhatnak csak a gyógynövény-kiegészítőkre, ezért vásárolhatnak gyógyszereket a kanadai gyógyszertárban.

Nem meglepő, hogy a nagy emberek gyakran előnyben részesítik a természetes szerekkel való kezelést vagy terápiát. Van azonban egy szabály, amelyet követni kell.

A természetes gyulladáscsökkentők természetes gyógymódok, amelyek segítenek enyhíteni számos gyulladásos betegséget, a gyulladással járó körülményeket.

Természetes gyulladáscsökkentő szerek típusai

Sokféle formában rendelkezésre állhatnak, például ételt vagy étrendet, helyi alkalmazásokat, például krémeket és lotionokat, kiegészítőket, növényi kivonatokat, természetes olajokat stb.

A természetes gyógymódok közül néhány a gyömbér, a kurkuma, a rozmaring, a fehér fűz, az omega-3 zsírsavak, a jojobaolaj, az illóolajok, mint a citromfű, a menta stb.

Inflammációval kapcsolatos betegségek

A kanadai gyógyszerészet szerint az egyik ilyen gyakran kezelt betegség az ízületi gyulladásos megbetegedés. Általában az arthritis az ízületi gyulladásos betegség. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyulladás minden típusú artritiszre kiterjed. Ezek a következők egyikei: reumás ízületi gyulladás, köszvényes arthritis, pszoriázisos ízületi gyulladás és szisztémás lupus erythematosus.

Ezen állapot mellett a gyulladás jelentős mértékben hozzájárul más krónikus betegségekhez, mint például:

• Crohn- és Ulcerative Colitis (IBD vagy gyulladásos bélbetegség);
• Kardiovaszkuláris, reumás, stroke, szívbetegség;
• Krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy COPD;
• Autoimmun betegség, olyan állapot, amelyben a szervezet immunrendszere elkezd megtámadni a szervezet saját szövetét;
• A tüdőben a szív (myocarditis), a vesék (nephritis) és a légutak gyulladása, ami súlyosbítja az asztmáját (amelyet az asztmás globális kezdeményezés (GINA) iránymutatásai alapján a légutak krónikus gyulladásos rendellenességeiként ismernek el).

Hogyan részesüljenek az otthoni orvoslásból?

A gyulladásos megbetegedések természetesen kezelése ezzel az alternatív gyógyszerkészítménnyel (egyszeri vagy kombinált) nagyon biztató eredménnyel járt a gyulladásban szenvedő betegeknél.

Minden ismert gyulladásgátló szert vagy összetevőt nem lehet alkalmazni minden típusú gyulladásra. Az orvoshoz kell konzultálnia és döntenie kell, hogy melyik típus alkalmas az állapotára.

Ezek a jogorvoslatok segítenek megállítani a gyulladás progresszióját a testben, és természetesen csökkenteni is, ezáltal a testnek megvan a maga esélye a javításra. Természetes, hosszabb időt vesz igénybe, hogy javító hatást mutasson. Az ilyen gyógymódok bármelyikével bánni kell a kezeléssel.

Továbbá gyakran nagyobb dózisokban kell bevenni a jótékony hatás érdekében. Néha a beteg allergiát mutathat egy kivonat vagy termék típusának; akkor meg kell próbálnia egy másik, amit elvisel.

Nincs kétség afelől, hogy az ilyen természetes gyógymódokkal végzett kezelés ugyanolyan jó, mint a gyulladásos állapotok elleni küzdelemhez szükséges lőszereket a szervezet számára, ellentétben azokkal a gyógyszerekkel, amelyek a káros mellékhatások veszélyének elhárítása révén gátolják vagy aláássák a fájdalmat.

Amikor a normál gyógyszerek meghibásodnak, a természetes gyulladáscsökkentő reményt ad a gyulladásos állapotban szenvedő betegnek – ez is mellékhatás nélkül. Elővigyázatossági intézkedésként bármely súlyos gyulladásos betegség kezelését mindig orvos felügyelete mellett kell elvégezni.

Az 5 legfontosabb étel, amely csökkenti a szervezet gyulladását

A kanadai gyógyszertár szerint a gyulladásgátló élelmiszerek fogyasztása az egyik legjobb módja annak, hogy természetes módon szabályozzák vagy csökkentsék a szervezet gyulladását. A legnyilvánvalóbb előny az, hogy nincsenek olyan mellékhatások, amelyekkel más gyógyszerek gyakran előfordulnak. Azáltal, hogy megtervezi étkezési szokásait ennek a diétanak megfelelően, megszünteti a gyulladást kiváltó vagy gyulladásos gyulladáscsökkentő hatásokat is. Itt találhatók a legfontosabb ötféle alapvető élelmiszerek, amelyek alkalmasak erre a táplálkozásra. Általában a gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkező élelmiszerek 5 kategóriába sorolhatók. Ők…

A gyulladásgátló étrend megtervezése az élelmiszerek gondos megválasztásával

Ha gyulladása van a szervezetben, a gyulladáscsökkentő étrend olyan fontos és szükséges, mint más terápiák. Bár úgy tűnik ilyen konzervatív, ez megalapozza az Ön számára a kezelések következő lépéseit. A kanadai gyógyszertárnak megfelelően a megfelelő étrend garantálja a szervezet öngyógyító képességét és a gyógyszer szinergiáját. Mivel egyes ételek súlyosbíthatják az Ön állapotát, érdemes gondosan választani az ételeket. Valaki, aki olyan betegségben szenved, mint az ízületi gyulladás …

Aloe Vera a gyulladással kapcsolatos betegségekre

Az aloe vera előnyeinek megvitatásakor egyesek úgy vélik, hogy az aloe vera csak a haj, a bőr (hidratáló, égési sérülések, napégés kezelésére) és az arc (akne) kezelésére alkalmas. Valójában ez az egyik a számos gyógynövénynek, amely számos előnnyel jár, és sok ember gyakran használta őket természetes gyógymódként számos betegség, beleértve a gyulladással kapcsolatos betegségeket. Hol származik az Aloe Vera gyógyító tulajdonságai? Az Aloe Vera, különösen annak áttetsző belső gélje az, ami fontos és számos egészségügyi előnyökkel jár, mivel …

Ha elkerülnétek a gyulladásgátló gyógyszereket (NSAID-ok)?

Sokan tudják, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata gyakran veszélyes lehet a testükre. De ha elkerülnéd őket, úgy tűnik, hogy gyorsan és hatékonyan dolgoznak? A nem szteroid gyulladáscsökkentők különböző fájdalmak és egyéb egészségi állapotok enyhítésére szolgálnak. Rendszerint a pulton keresztül kaphatók, és a gyulladás csökkentésére használják. Azonban néhány közülük receptre van szükségük az izolált mellékhatásuk miatt. Az emberek gyulladásban, fájdalomban és lázban szenvednek ilyen típusú gyógyszereket a kezelésre. Ezen kívül, ők …

Természetes szorongásos gyógymódok a szorongás problémájának megszüntetésére

Természetes szorongásos megoldásokat keres a szorongás problémájának kezelésére? Ezek azok a jogorvoslatok, amelyeket használni kell. A gyógyszert a kanadai gyógyszertáron keresztül rendelheti meg. A szorongás egyike azoknak a bajoknak, amelyeket nem lehet teljesen elhárítani, de a bajok akkor kezdődnek, amikor a szorongás indok nélkül kezdődik. A tartós szorongás nyilvánvalóan ok nélkül, a szorongásos zavar, és a tünetek a nyugtalanságtól, a széltől való érzéstől, a félelemtől, a türelmetlenségtől és a koncentrációs képesség általános hiányától függően változnak. Ezt más tünetek kísérhetik …

Bromelain enzim – Természetes gyógymód a gyulladásos problémákra

A gyógynövények más népszerű forrásai közül az ananász növényből kivont bromelain enzim az alternatív gyógymódok egyikének, amelyeket nem szabad hagyni. Ismert, hogy sok különböző orvosi felhasználásra és egészségügyi előnyre, beleértve a gyulladásos kezelés kiegészítését is. Tehát miért nem vesszük az ananász enzim teljes előnyét, amely gyulladáscsökkentő támogatást nyújt? Mi a bromelain enzim? Bár csak egy növényi kivonat a legtöbb, ez a név a proteáz enzimek egy csoportjának a családból származik …

Természetes és hagyományos gyógyszerek a szívbetegségekre

A hagyományos gyógymódot és a természetes gyógymódokat számos betegség és állapot, például a szívbetegség megelőzésére vagy visszafordítására használják. Íme néhány jó közülük. Szívbetegség és gyulladás A közelmúltban a kettő közötti kapcsolat megszilárdult. A kanadai gyógyszerészet azt állítja, hogy a gyulladás még nagyobb szerepet játszhat a szívbetegségben, mint a magas koleszterinszint (LDL). Továbbá, az ínybetegség (gyulladás) és a szívbetegség közötti kapcsolat egyértelműen összefügg. A kutatók egyértelműen megállapították, hogy a rossz orális egészség …

4 Hatékony természetes antibiotikumok

Valamilyen oknál fogva a természetes antibiotikumok lehetnek a legjobb alternatívái a kanadai gyógyszerészet antibiotikumainak. Igaz, a szintetikus antibiotikumok segítenek a szervezetünkben a fertőzések kezelésében. Ugyanakkor nem tagadható meg, hogy az egészségünket is okozza. Mindannyiunknak szembe kell néznie a mindennapi életben jelentkező egészségügyi problémákkal. A környezet, amelyben élünk, tele van élő szervezetekkel, amelyek veszélyesek az egészségünkre. Amikor kimegyünk, találunk embereket …

11 Természetes jogorvoslat az Alzheimer-kór számára

Alternatív kezelést keres az Alzheimer-kór kezelésére? Az online gyógyszertár tudja, hogy a természetes gyógymódok 11 lehetséges javulást hoznak ehhez a feltételhez, például a tünetek javításához, a kognitív hanyatlás csökkentéséhez vagy a kognitív károsodáshoz. Mi az Alzheimer-kór? Az Alzheimer-kór (AD) az agy degeneratív betegsége, amely leginkább az idősebb felnőtteket érinti. Az Alzheimer-kór oka jelenleg ismeretlen. Kezelések léteznek a tanfolyam módosítására és a tünetek korlátozására, de sajnos az AD mindig halad.

A topikális gyulladáscsökkentő krém használatának kockázata

A helyi gyulladáscsökkentő krémet gyakran használják alternatív kezelésként a gyulladással kapcsolatos betegség kezelésére. Bár ez a termékforma segíthet javítani állapotunkban, és biztonságosabbnak tekinthető, mint egy szájon át alkalmazott gyógyszer, a használat korlátozott. Napjainkban a Canadian Pharmacy gyulladáscsökkentő orális gyógyszerei a leggyakrabban alkalmazott gyógyszerek gyulladás és fájdalom kezelésére (pl. Izomgörcsök), ízületi gyulladás, osteoarthritis és egyéb kapcsolódó állapotok kezelésére. Gyorsan gyógyíthatják az egyik betegséget, de másfajta egészségeket hozhatnak létre …